10歲女孩晚上睡覺說夢話

朋友你好，說夢話，是由于睡眠時大腦主管語言的神經(jīng)細胞的活動而引起的。一般來說， 在睡覺時一些較輕的動作、言語都是正常的。 　 平時應(yīng)注意搞好孩子的睡眠衛(wèi)生。如有規(guī)律的作息，睡前不要看或聽恐怖故事，飲食上特別注意晚餐不要吃得過飽，白天不要讓孩子過度疲勞緊張等。有助于正常睡眠。