低谷時(shí)成功了逆風(fēng)翻盤(pán)了，成功了，但是又讓自己搞失敗了這種心態(tài)，怎么該怎么做？

首先，你需要意識(shí)到這種消極的心態(tài)可能會(huì)影響你的行為和決策。
接下來(lái)，你可以嘗試回顧之前成功的過(guò)程，思考和總結(jié)成功的原因和方法，并制定一份實(shí)際可行的計(jì)劃來(lái)維持成功的狀態(tài)。
同時(shí)，也可以在生活中尋找支持和鼓勵(lì)，例如和朋友交流、尋求幫助或者加入社交團(tuán)體。
另外，你需要對(duì)自己保持積極的態(tài)度和自信心，認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有失敗和挫折的時(shí)候，但重要的是如何去應(yīng)對(duì)和面對(duì)。
最后，不要放棄自己的努力和追求，堅(jiān)持不懈地追求自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。