紅豆煮粥最佳搭配
2個(gè)回答
紅豆煮粥最佳搭配是薏米,紅豆薏米粥也是非常經(jīng)典的煮粥組合,紅豆薏米粥的具體做法如下:
主料:大米50克、紅豆20克、薏米20克。
輔料:水1.5升、冰糖20克。
1、在鍋內(nèi)放入紅豆、薏米、大米,加水浸泡。
2、倒入鍋中,加水煮沸后轉(zhuǎn)小火。
3、燜煮30分鐘后,紅豆薏米粥就做好了。
紅豆煮粥最佳搭配是紅棗、桂圓、黑米。
桂圓紅豆紅棗粥的做法:
主料:紅棗8個(gè)、桂圓6個(gè)、紅豆20克、黑米60克。
輔料:水適量。
步驟:
1、紅棗、桂圓肉、紅豆、黑米都準(zhǔn)備好,這里用的是桂圓肉,去殼去核的,也可以用桂圓干,把皮剝?nèi)ナ且粯拥摹?/p>
2、紅棗和紅豆都提前泡一下,這樣好煮,可以縮短煮粥的時(shí)間。
3、泡好的紅棗和紅豆清洗干凈,放進(jìn)電飯鍋里,黑米也淘洗一下,倒進(jìn)去。
4、桂圓肉不需要提前浸泡,直接放進(jìn)去。
5、加入適量的水,然后開(kāi)始煲粥,電飯鍋很方便,也可以用砂鍋來(lái)煲,口感會(huì)更好些。
6、大概40分鐘左右粥就好了,因?yàn)槎棺雍图t棗都提前浸泡了,所以煮的時(shí)候很好軟。
7、煮好的粥口感軟糯香甜,不需要放糖,也很好喝。
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黃豆和花生能一起煮粥。 這二者之間沒(méi)有相克性,一起吃能同時(shí)補(bǔ)充二者的營(yíng)養(yǎng),益處多多: 一、黃豆 1.中醫(yī)認(rèn)為黃豆味甘,性平,不溫不燥;能健脾利濕,益血補(bǔ)虛,解毒。對(duì)于脾胃虛弱者,消瘦少食者,或...
全文煮綠豆粥
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黃豆和花生能一起煮粥。 這二者之間沒(méi)有相克性,一起吃能同時(shí)補(bǔ)充二者的營(yíng)養(yǎng),益處多多: 一、黃豆 1.中醫(yī)認(rèn)為黃豆味甘,性平,不溫不燥;能健脾利濕,益血補(bǔ)虛,解毒。對(duì)于脾胃虛弱者,消瘦少食者,...
全文青豆和紅豆煮粥好嗎
建議還是不要,紅豆和薏米、紅豆和黑豆煮會(huì)比較好吃。
無(wú)花果可以和綠豆大米一起煮粥嗎
可以更營(yíng)養(yǎng)美味
綠豆發(fā)芽了還可以煮綠豆粥嗎
綠豆發(fā)芽了可以煮綠豆粥。 如果綠豆出現(xiàn)發(fā)芽的情況,但其本身沒(méi)有出現(xiàn)變色、變味、發(fā)霉等變質(zhì)現(xiàn)象時(shí),通常還能將其用于熬粥。需要注意的是,綠豆發(fā)芽是在溫暖濕潤(rùn)的環(huán)境中進(jìn)行的,而這也是各種細(xì)菌生長(zhǎng)的極佳條...
全文為什么每次煮紅豆粥紅豆總是煮不爛
加點(diǎn)小蘇打,煮的時(shí)間短些就會(huì)爛
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