小孩子喝太子參煲湯做法大全
小孩子喝太子參煲湯做法如下:
1、太子參燉瘦肉。
材料: 豬瘦肉250克,太子參60克,無(wú)花果120克。
烹制:太子參洗凈,無(wú)花果洗凈,切片;豬瘦肉洗凈,切片。把全部用料放入燉盅內(nèi),加開(kāi)水適量,燉盅加蓋,文火隔開(kāi)水燉2小時(shí),調(diào)味供用。
功效:益氣養(yǎng)血,健胃理腸。脾胃虛弱,癥見(jiàn)食難消化,或消化不良,時(shí)有泄瀉。亦可用于痔瘡及慢性腸炎屬脾胃虛弱者。
2、太子參玉竹燉豬瘦肉。
材料:太子參30克、玉竹20克、豬瘦肉300克、生姜3片。
烹制:藥材稍浸泡,漂洗凈;豬瘦肉洗凈、切塊。如用白糖參代之則不加入生姜片一起下燉盅,加入冷開(kāi)水1000毫升(約4碗量),加蓋沸水燉約2個(gè)半小時(shí)便可,進(jìn)飲時(shí)方下鹽,此量可供3至4人用。
功效:養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴,常用于熱病口燥咽干、干咳少疾、心悸心煩和糖尿病等。
3、 太子參麥冬燉瘦肉。
材料:太子參20克、麥冬20克、蜜棗1粒、瘦肉適量、姜2片。
烹制: 將材料洗凈后放入燉盅隔水燉2小時(shí),加適量鹽調(diào)味即可。
功效:此款湯有滋陰潤(rùn)肺、生津止咳、清心除煩、益氣健脾之功效。如孩子經(jīng)常感冒和扁喉腺發(fā)炎,免疫力低下,食欲不振、睡眠煩躁不安時(shí),可等病愈時(shí),飲用此湯,增強(qiáng)孩子免疫力。
4、參麥雪梨瘦肉湯。
材料:瘦豬肉500克,太子參30克,雪梨4個(gè),麥冬15克,南杏仁30克、姜2片。
烹制:太子參、麥冬(去心)洗凈,雪梨洗凈,連皮切4塊,去核;南杏仁用開(kāi)水燙,去衣;瘦豬肉洗凈,切塊。把全部材料放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煲1 ̄2小時(shí),調(diào)味供用。
功效:瘦豬肉功能滋陰潤(rùn)燥。湯中太子參配麥冬能調(diào)補(bǔ)氣陰,雪梨配南杏仁可潤(rùn)肺止咳。此湯有清燥潤(rùn)肺之效,并能益肺氣、養(yǎng)肺陰,可作肺結(jié)核食療之用,亦可作為家庭平常飲用之滋養(yǎng)性湯品。注意肺寒咳喘、痰濕內(nèi)盛者不宜用本湯。
5、太子參百合湯。
材料:太子參25克,百合15克,羅漢果1個(gè),豬瘦肉250克,水1000毫升。
烹制:所有材料放快速煲里,用老火湯檔煲2個(gè)半小時(shí)即可。用明火熬湯的可把材料放進(jìn)砂鍋了,大火燒開(kāi)后小火熬2個(gè)小時(shí)
功效:太子參性平、味甘、微苦,補(bǔ)肺健脾,益氣生津。 百合:性甘、微寒,可潤(rùn)肺止咳,清心安神。 羅漢果:甘、酸、性涼,有清熱涼血、生津止渴、潤(rùn)肺化痰的作用。 因此,此湯具有益氣生津、潤(rùn)肺止咳、清心安神的作用。適宜于氣虛肺燥引起的咳喘氣短、口干舌燥、咽干咳嗽、失眠之人士。
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