《讀懂孩子的心》讀書筆記

《讀懂孩子的心》，書如書名，和孩子相關(guān)，和育兒相關(guān)，是讀書人樊登的讀書筆記。書里分為三章：無條件的愛的力量、與孩子一起成長、親子溝通的方法與訓(xùn)練，每個章節(jié)都對應(yīng)相應(yīng)的書。看完書，我心里的小孩也被治愈，溫暖的力量。教育、育兒，側(cè)重點都在育，除了言傳身教，父母還需不斷學(xué)習(xí)，完善自己性格的同時，充滿智慧的孩子。

有人說，我的父母就是這樣教育我的，我也同樣長這么大，沒走彎路，所以我也這樣教育我的小孩。話是沒錯，中國人講究傳承， 也是為了讓我們的后代子孫越來越好，一代更比一代強。

昨天人民日報報道“面對面”欄目采訪北大考古女孩鐘芳榮一家，她是湖南省文科第四名，也是個留守兒童，她報考北大考古系引發(fā)網(wǎng)友熱議，因為考古是個冷門專業(yè)，也是個“不賺錢”的行業(yè)。她選擇這個專業(yè)事因為自己的興趣，父母尊重她的選擇。在記者問到她媽媽，得知女兒的成績，你想到什么？媽媽說：“女兒有出息了，她的孩子不會再成為留守兒童，他們可以一家人開開心心在一起?！?br/>
父母努力工作是為了讓孩子過上更好的生活，陪伴孩子、讀懂孩子的心是為了和孩子更好的交流，走進他們的內(nèi)心。

1.評價

常言道：沒有人不說人，沒有人不被別人說。評價他人是一件很正常的事，最好從正面評價他人，多看到他人的閃光點。評價他人有兩種：一種是用一個人外在的東西來證明他在社會上的存在，第二種是從內(nèi)在進行評價。

我們評判孩子，是說寶貝特別聰明，學(xué)習(xí)特別好，還是說寶貝性格開朗、善于與人溝通？

從內(nèi)在評價一個人尤為重要。一個人只有充滿安全感，才能自然地用第二種評價方式。

2.學(xué)會傾聽

要保持一個良好的傾聽狀態(tài)：第一，不要給予未經(jīng)請求的建議，孩子沒有問你應(yīng)該怎么做，你就不要說“你應(yīng)該怎么做”， 這種話不是傾聽的語言；第二，不要輕易跟孩子談?wù)摷议L自己的感受和經(jīng)歷，孩子在講他的事，你卻在想講你的事，這是傾聽的大忌；第三，別忽視孩子的感受，讓孩子覺得他的痛苦并不重要。

3.和老師溝通

做老師的時候，遇見過各類家長，有的溝通順暢，有的很難溝通。前兩天，看見張玉石老師的文章，一語中的，家長不爽的不是你溝通的內(nèi)容，而是你的態(tài)度。

那作為家長，老師找咱溝通孩子的問題，咱該怎么做呢？書中的方法可以試試：

·保持冷靜、堅決和非控制的態(tài)度；

·積極、主動地了解更多的情況；

·參與其中，成為解決問題的伙伴，而不是認為“這事不歸我管”；

·找專業(yè)人士進行溝通和請教；

·對自己想要什么有一個清楚的認識；

·告訴老師，他需要了解你的孩子的哪些方面；

·表揚老師；

·支持學(xué)校的工作而不惱火。

4.減少焦慮

“不能讓孩子輸在起跑線上”。這句話讓很多家長寢食難安，之前網(wǎng)上說月入5萬已經(jīng)不能負擔(dān)孩子的各項開銷，家長可以省，娃報班不能省。雞娃家長們焦慮，連帶著娃也焦慮，每天都奔波在各個輔導(dǎo)班中。減少孩子焦慮，要限制自己的憂慮和想象。以下四個思維方式可以幫到我們。

第一個思維方式叫作“你想的事未必會發(fā)生”。有一個心理學(xué)實驗讓每一個人把自己最擔(dān)心的一件事寫在紙上，投進紙箱子。兩周之后，大家打開箱子，結(jié)果發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)人擔(dān)心的事都沒有發(fā)生。焦慮來自擔(dān)心。

第二個思維方式叫作“你想的事未必是事實”。人是一種特別善于幻想的動物，大量的矛盾是幻想出來的。人的痛苦往往來自推理?！坝谷俗詳_”就是說很多煥似是目己找來的。

第三個是思維方式?jīng)Q定感受。事件發(fā)生未必導(dǎo)致你的壓力增大，在事件發(fā)生和壓力增大之間，隔著你的思維方式－你是怎樣看待這件事的。比如說，成績考得很差，是不是壓力就一定很大？未必！看你怎樣看待這件事了。不同的價值觀決定了對同一件事情的不同反應(yīng)。當(dāng)價值觀不穩(wěn)固，或者不正確的時候，我們會把一個小小的痛苦變得特別大。而真正有穩(wěn)定價值觀的人，即便身處困境，他依然可以露出安詳?shù)奈⑿Γ瑢λ衼韼退娜穗p手合十，表示感激。

第四個思維方式就是要對抗全有或全無。我們特別容易在生活中產(chǎn)生全有或全無的表現(xiàn)。比如，我表揚了一個團隊的小姑娘，她有可能很高興，覺得自己在這個公司特別有前途。但如果我說她的某個方案寫得不好，她就立即覺得自己在這個公司沒前途了，老板不喜歡自己，得換工作了。生活中很多人會因為一件事就特別高興，也會因為一件事特別不高興。同樣的事，它未必完全是個好消息，也未必完全是壞消息。當(dāng)我們看透全有或全無時，才會達到中庸，才知道生活中發(fā)生什么事就處理什么事，只要保持正面即可。

5.表揚的方式

現(xiàn)在越來越多的人開始表揚孩子，“你真棒！”“真聰明！”這類評價式的表揚不絕于耳。表揚孩子應(yīng)該肯定他的動機和過程，而不是簡單的肯定結(jié)果。孩子不知道自己為什么做對了、不知道哪兒做對了，就不會繼續(xù)養(yǎng)成這個習(xí)慣。如果肯定的是過程和動機，他就會繼續(xù)保持探索精神，下一件事會做得更好。

一個人學(xué)習(xí)的過程就是他成長的過程，伴隨著成長，不斷地增長知識是一種更天然、更自然的教育方式。

幼稚的人會在夢想前擔(dān)心、懷疑做不到怎么辦。他們只會有想法、情緒，但不會行動；而成熟的人如果真的想做的話，就要從小事做起，來分析，制訂計劃，畫路線圖，一點一點地行動。

自勉