寶寶晚上睡覺不踏實怎么辦？有哪些建議嗎？

要給寶寶營造一個良好的睡眠空間，在睡覺前給寶寶吃飽飯，還掘氏可以給寶寶講故事或者是唱兒歌，多陪伴寶寶，睜殲這樣會讓寶寶的睡眠變得好一判早散些。

寶寶晚上睡覺不踏實，可以根據(jù)孩子的情況進行具體的判斷，給孩子補充微量顫辯前元素，給孩子穿好睡袋，灶衫或者白天的時候多帶孩子茄清參加戶外活動，讓孩子處于疲乏狀態(tài)，減少睡覺不踏實的情況；建議父母白天的時候讓孩子少睡，多運動，晚上睡得踏實。

睡不踏實的時候就該給孩子一些安全感，我的建議就是在晚上的時候，并族可以摟著孩子睡覺，也需要給李轎孩子把燈哪蔽肆光關閉，睡覺的時候可以撫摸一下孩子的背部，或者可以給孩子唱一些歌曲，家長在身邊，能夠讓孩子睡得踏實。