黑頭

首先要多洗臉，洗干凈油脂，保持清潔，尤其是大汗過(guò)后最刺激痘痘生長(zhǎng)。用保濕效果好的護(hù)膚品，可用含有適量酒精的水，有收斂毛孔的作用。不管什么痘痘黑頭，都不要習(xí)慣性的用手?jǐn)D?。?！黑頭可以用鼻膜消除，要注意堅(jiān)持使用。平時(shí)少食辛辣，保證充足睡眠（這一條很重要?。?，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。