生活中有哪些小習(xí)慣，可以提高生活的質(zhì)量？

提高生活質(zhì)量是每個(gè)人的追求，但大多數(shù)人都會(huì)通過(guò)學(xué)習(xí)一些特長(zhǎng)來(lái)實(shí)現(xiàn)生活質(zhì)量的提高。我的一個(gè)朋友上了大學(xué)之后，因?yàn)檎n比較少，空閑時(shí)間比較多，所以她就報(bào)了個(gè)鋼琴班，她小時(shí)候和她爺爺學(xué)過(guò)彈幾首曲子。每周去上兩節(jié)課，不知道她學(xué)的怎么樣，但是一聽學(xué)習(xí)彈鋼琴就特別大氣，鋼琴特別提升一個(gè)人的氣質(zhì)。還有一個(gè)朋友從小到大字寫得都特別漂亮，我們每次有什么評(píng)價(jià)類的文件都找她寫，字特別隨性灑脫。上了大學(xué)之后，報(bào)了一個(gè)毛筆書法課，她特別喜歡。練字也是提高生活質(zhì)量的一個(gè)很好的方式。

以上都是通過(guò)學(xué)習(xí)特長(zhǎng)來(lái)提高的，但我們生活中也有很多可以提高生活質(zhì)量的小習(xí)慣。比如，早起，早起簡(jiǎn)單吧，是提高生活質(zhì)量的前提，如果有一天你早起了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你多了很多時(shí)間去做一切事情。早起你可以晨練，呼吸新鮮的空氣，最好是一個(gè)人，一個(gè)人可以很好的想事情?；丶业穆飞下?，你會(huì)發(fā)現(xiàn)路上的人很不同，可以接觸到不一樣事情。要經(jīng)常關(guān)注國(guó)際新聞和社會(huì)新聞，要對(duì)每個(gè)事件有自己獨(dú)特的見解，這樣對(duì)于你與別人聊天或者面試的時(shí)候都有很大的幫助。多讀紙質(zhì)的書籍，了解當(dāng)代文學(xué)和著名作者。減少玩手機(jī)的時(shí)間和早起我覺得是最能提高生活質(zhì)量的。凡是覺得有意義的事情都能夠提高生活質(zhì)量。