如何培養(yǎng)幼兒的自控能力
2、角色扮演。游戲中學(xué)會(huì)自控對(duì)于一個(gè)精力旺盛,根本靜不下來的孩子來說,讓他安靜的坐著是不可能的,但是如果讓他假扮一個(gè)稻草人,他可能會(huì)安靜好一會(huì)。角色扮演是培養(yǎng)小孩子自控力的一個(gè)很有效的方法,因?yàn)樵谛『⒆涌磥?,這是一個(gè)和他玩耍的游戲,很容易融入到其中,在玩耍中就不知不覺的提高了他的自控能力。最主要的是因?yàn)橛螒蚨际怯泄潭ǖ囊?guī)則的,孩子會(huì)主動(dòng)的認(rèn)真對(duì)待,在遵循原則的同時(shí),孩子的自控力也達(dá)到了一個(gè)早期的訓(xùn)練。
3、反習(xí)慣培養(yǎng)。逆向引導(dǎo)訓(xùn)練什么是反習(xí)慣,反習(xí)慣就是與正常的思維相反,比如看同一幅畫,可以從不同的角度觀賞,得到的感受也各不相同。對(duì)于注意力不集中的孩子,可以使用反習(xí)慣訓(xùn)練,把簡單的事物換個(gè)角度復(fù)雜化,讓孩子的注意力更集中,比如讓孩子用紅色的筆寫“黃”這個(gè)字,用藍(lán)色的筆寫“綠”這個(gè)字,可以提高孩子的自我控制能力。
4、學(xué)做計(jì)劃、讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣計(jì)劃是自我控制最關(guān)鍵的一環(huán),有計(jì)劃有目的去做事,孩子的自控力一般也比較強(qiáng)。鼓勵(lì)孩子做計(jì)劃,每天要做什么,玩什么,長期的堅(jiān)持下去,孩子慢慢養(yǎng)成習(xí)慣,長大了對(duì)孩子絕對(duì)有很好的幫助。
5、多學(xué)一門外語。研究證明,學(xué)習(xí)多種語言,可以提高孩子的自制力。多學(xué)習(xí)一門外語,在兩種語言切換的時(shí)候,就要集中注意力避免另一種語言的干擾,對(duì)于自我控制能力的鍛煉很有效果。孩子自控力的培養(yǎng)很重要,不但是為了將來的成長有很好的幫助,對(duì)家長來說也會(huì)省心很多,所以,家長在孩子小的時(shí)候一定要慢慢培養(yǎng)孩子的自控能力。
第一 從小注意培養(yǎng)孩子的自制力
從小注意培養(yǎng)孩子的自制力。孩子好動(dòng),象踢球、玩打仗,這些都是有益身心的活動(dòng)。但必須處理好學(xué)習(xí)和文體活動(dòng)的關(guān)系。也有些做事沒耐心、好玩坐不住,聽課不留心,喜歡惹事,動(dòng)不動(dòng)就打架。所以就要培養(yǎng)孩子自我克制的能力??梢詮暮⒆痈信d趣的事做起,比如,讓孩子玩棋類游戲,棋類游戲要求孩子冷靜、有耐性、注意力集中。還有些活動(dòng)如單腿站立、走平衡木等也是訓(xùn)練耐性的運(yùn)動(dòng)游戲,在進(jìn)行這類游戲時(shí),要先讓孩子自己定一個(gè)目標(biāo)(如數(shù)若數(shù)才能停止)
,然后,為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)而努力。在培養(yǎng)自制力上,很重要的一點(diǎn)是要培養(yǎng)孩子的責(zé)任感,責(zé)任感能使一個(gè)人對(duì)自己的行為加以理智的控制。培養(yǎng)責(zé)任感,可以從日常生活中的小事做起;從小就讓他做力所能及的家務(wù)勞動(dòng),使他意識(shí)到這是自己的義務(wù)。根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn),在生活、學(xué)習(xí)、勞動(dòng)等方面給孩子提出一定要求,每天要完成規(guī)定任務(wù),不許打折扣。此外,還要利用各種機(jī)會(huì)培養(yǎng)孩子關(guān)心他人、愛護(hù)小朋友等良好品質(zhì)。制訂作息制度,也是培養(yǎng)孩子自制力的一種好方法,讓孩子從小養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,該玩的時(shí)候痛痛快快地玩,到了學(xué)習(xí)時(shí)間就專心一意地學(xué)習(xí),該休息就休息,嚴(yán)格遵守作息制度,到了學(xué)習(xí)時(shí)間就專心一意地學(xué)習(xí),該休息就休息,嚴(yán)格遵守作息制度。只要家長正確引導(dǎo)、嚴(yán)格要求,孩子會(huì)養(yǎng)成自覺約束、要求自己的好習(xí)慣。
第二 要使孩子的過剩精力得到正當(dāng)渲泄
可以組織有益的課外活動(dòng),如文體、科技制作等。孩精力旺盛,如果不引導(dǎo)他把過剩精力用在有益的活動(dòng)上,他就可能會(huì)以一些不正當(dāng)?shù)男袨閬戆l(fā)泄過剩精力,如打爛別人玻璃窗、與人斗毆等。
第三 為孩子樹一些既為他們所喜愛、又有教育意義的英雄形象
孩子模仿力強(qiáng),崇拜英雄。許多孩子特別羨慕《三國演義》《水滸傳》《三俠五義》《飛刀華》《少林寺》等文藝作品中人物的豪俠勇武。孩子辨別能力差,如果教育跟不上,他們可能會(huì)只欣賞模仿其好斗武打的一面,甚至沾染社會(huì)上那些江湖習(xí)氣,受騙上當(dāng),誤入歧途。所以,家長應(yīng)給孩子分析作品中的人物,使孩子認(rèn)識(shí)到這些英雄人物最可貴的品質(zhì)是扶正除惡,最好多介紹當(dāng)代的革命英雄故事,讓他們學(xué)習(xí)正確的榜樣。
第一 從小注意培養(yǎng)孩子的自制力
從小注意培養(yǎng)孩子的自制力。孩子好動(dòng),象踢球、玩打仗,這些都是有益身心的活動(dòng)。但必須處理好學(xué)習(xí)和文體活動(dòng)的關(guān)系。也有些做事沒耐心、好玩坐不住,聽課不留心,喜歡惹事,動(dòng)不動(dòng)就打架。所以就要培養(yǎng)孩子自我克制的能力??梢詮暮⒆痈信d趣的事做起,比如,讓孩子玩棋類游戲,棋類游戲要求孩子冷靜、有耐性、注意力集中。還有些活動(dòng)如單腿站立、走平衡木等也是訓(xùn)練耐性的運(yùn)動(dòng)游戲,在進(jìn)行這類游戲時(shí),要先讓孩子自己定一個(gè)目標(biāo)(如數(shù)若數(shù)才能停止)
,然后,為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)而努力。在培養(yǎng)自制力上,很重要的一點(diǎn)是要培養(yǎng)孩子的責(zé)任感,責(zé)任感能使一個(gè)人對(duì)自己的行為加以理智的控制。培養(yǎng)責(zé)任感,可以從日常生活中的小事做起;從小就讓他做力所能及的家務(wù)勞動(dòng),使他意識(shí)到這是自己的義務(wù)。根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn),在生活、學(xué)習(xí)、勞動(dòng)等方面給孩子提出一定要求,每天要完成規(guī)定任務(wù),不許打折扣。此外,還要利用各種機(jī)會(huì)培養(yǎng)孩子關(guān)心他人、愛護(hù)小朋友等良好品質(zhì)。制訂作息制度,也是培養(yǎng)孩子自制力的一種好方法,讓孩子從小養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,該玩的時(shí)候痛痛快快地玩,到了學(xué)習(xí)時(shí)間就專心一意地學(xué)習(xí),該休息就休息,嚴(yán)格遵守作息制度,到了學(xué)習(xí)時(shí)間就專心一意地學(xué)習(xí),該休息就休息,嚴(yán)格遵守作息制度。只要家長正確引導(dǎo)、嚴(yán)格要求,孩子會(huì)養(yǎng)成自覺約束、要求自己的好習(xí)慣。
第二 要使孩子的過剩精力得到正當(dāng)渲泄
可以組織有益的課外活動(dòng),如文體、科技制作等。孩精力旺盛,如果不引導(dǎo)他把過剩精力用在有益的活動(dòng)上,他就可能會(huì)以一些不正當(dāng)?shù)男袨閬戆l(fā)泄過剩精力,如打爛別人玻璃窗、與人斗毆等。
第三 為孩子樹一些既為他們所喜愛、又有教育意義的英雄形象
孩子模仿力強(qiáng),崇拜英雄。許多孩子特別羨慕《三國演義》《水滸傳》《三俠五義》《飛刀華》《少林寺》等文藝作品中人物的豪俠勇武。孩子辨別能力差,如果教育跟不上,他們可能會(huì)只欣賞模仿其好斗武打的一面,甚至沾染社會(huì)上那些江湖習(xí)氣,受騙上當(dāng),誤入歧途。所以,家長應(yīng)給孩子分析作品中的人物,使孩子認(rèn)識(shí)到這些英雄人物最可貴的品質(zhì)是扶正除惡,最好多介紹當(dāng)代的革命英雄故事,讓他們學(xué)習(xí)正確的榜樣。
首先,做家長的不能心軟,不能一呼百應(yīng),要啥給啥。
然后,環(huán)境對(duì)于孩子的自控力影響非常大。當(dāng)孩子所在的環(huán)境且佶得信任的,孩子就會(huì)更加愿意進(jìn)行自控;而如果他們所處的環(huán)境不值得信任,孩子就會(huì)覺得現(xiàn)在“吃到肚子里”的才是最保險(xiǎn)的,自然就不會(huì)有自控力。父母和家人是孩子所處環(huán)境最重要的因素,因此要想孩子具有很好的白控力,家長首先要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)信守諾言、值得孩子信任的成長環(huán)境。
其次,教孩子學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)和管理自己的情緒
情緒調(diào)節(jié)是自控力很重要的一部分,我常常見到六七歲的孩子一不開心還在地上打滾哭鬧,這其實(shí)也是自控力不好的表現(xiàn),而不僅僅是情商的問題。自控力較高的孩子,即使難過,在某些場合下也懂得克制自己或用其他方式來表達(dá)自己的情緒。要讓孩子學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,前提是先幫助他認(rèn)識(shí)自己的情緒。
最后,多次提醒,讓孩子學(xué)會(huì)自控
很多孩子的自控力不好,原因在于他們的記憶力不好,在這一點(diǎn)上,年綸越小表現(xiàn)越突出。
2.促進(jìn)孩子自信心的發(fā)展 首先,應(yīng)建立良好的親子關(guān)系。 ...
3.讓孩子有自主權(quán)和主動(dòng)權(quán),多給孩子提供自己做決定的機(jī)會(huì),鼓勵(lì)他做力 所能及的事...
4.經(jīng)常開展趣味游戲活動(dòng) 趣味游戲本身具有一定的規(guī)則性。
培養(yǎng)孩子自控能力的八個(gè)方法如下:
第一,建立合理的家規(guī)。
俗話說,沒有規(guī)距不成方圓,對(duì)于比較小的孩子,首先要從養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣開始。比如睡覺是否準(zhǔn)時(shí)。學(xué)齡前的孩子大概八點(diǎn)半,大一點(diǎn)的孩子可以定在九點(diǎn),中學(xué)大概是十點(diǎn)十點(diǎn)半左右。
此外,還要培養(yǎng)孩子整理物品的習(xí)慣。從整理書包開始,到整理書桌,再到整理自己的衣柜和房間,慢慢地對(duì)孩子有要求,養(yǎng)成能保管好自己的東西、做事有效率的習(xí)慣。
第二,營造愛的家庭氛圍。
一個(gè)活潑健康的孩子,往往是在和諧的家庭環(huán)境下培養(yǎng)出來的。有一個(gè)朋友碼局曾說了一件事:他小時(shí)候非常自卑,因?yàn)楦改附?jīng)常吵架,整個(gè)樓宇都能聽得見,他每次看到鄰居都低著頭不敢看別人,沒自信,不太敢和別人交流。而且這樣的性格影響到了他的學(xué)習(xí)和工作。
第三,通過其他的力量來引導(dǎo)孩子。
孩子的第一任老師是家長,父母跟孩子在一起時(shí),不知不覺孩子就從父母身上學(xué)到了很多東西,所以,很多時(shí)候家長要管理好自己的情緒,給孩子做好榜樣。
要教會(huì)孩子自控,首先要向孩子展示自控,生活中孩子最容易模仿的對(duì)象是父母,父母的自控力會(huì)直接影響到孩子自控力的形成。
第四,與孩子交流的方法要適當(dāng)。
當(dāng)父母友好而適當(dāng)?shù)嘏c孩子交流時(shí),不僅能讓孩子好好聽話,還能讓幫助孩子學(xué)習(xí)處理周圍事物,幫助孩子解決沖突,讓孩子學(xué)會(huì)自控與合作。父母看到孩子的優(yōu)點(diǎn)要及時(shí)鼓勵(lì)表揚(yáng)孩子,讓孩子更加積極。父母看到孩子的缺點(diǎn)也要及時(shí)糾正孩子的缺點(diǎn)。
第五,學(xué)會(huì)表揚(yáng)和批評(píng)孩子。
很多家長對(duì)賞識(shí)教育有一個(gè)誤區(qū),認(rèn)為賞識(shí)孩子就要對(duì)孩子猛夸,孩子做遲賀讓錯(cuò)了事也不敢批評(píng),等孩子無法無天了就先忍著,實(shí)在忍不了就打孩子一頓,回到老路上去。
第六,表揚(yáng)的關(guān)鍵是對(duì)事不對(duì)人。
首先,努力發(fā)現(xiàn)孩子好的表現(xiàn)。有一些孩子學(xué)習(xí)成績不太好,但是非常有禮貌,或是愛做家務(wù),家長就要對(duì)他多一些表揚(yáng)鼓勵(lì),讓孩子有比較好的自信。
其次,要具體告訴孩子他做了什么事讓我們高興,用肢體語言向孩子傳遞內(nèi)心的喜悅。擁抱一下孩子,或者幫他理理領(lǐng)子,拍拍孩子肩膀,這些肢體語言能夠使孩子更強(qiáng)烈地感受愛。
第七,鍛煉做家務(wù)的能力。
我們需要孩子做家務(wù)。收拾物品只是家務(wù)之一,其他的家務(wù)比如擦地板、買東西都是對(duì)孩子比較好的鍛煉。出去買東西實(shí)際上還能夠鍛煉他的交往能力。還有社會(huì)學(xué)家指出來說:“愛做家務(wù)的孩子失業(yè)率是不愛做家務(wù)孩子的十分之一?!?/p>
第八,不要對(duì)孩子要求太高。
很多的家長給孩子的拍粗門檻真的太高了,對(duì)他有很多的要求,以至于孩子心里非常害怕,因?yàn)樗伦约和瓴怀伤愿纱嗑筒蝗プ?,這是大多數(shù)孩子都會(huì)有的心理。
所以家長為了孩子好讓他擁有一些自控力的話就應(yīng)該適當(dāng)?shù)亟档妥约簩?duì)孩子的要求,完成適合他年齡的目標(biāo),這樣才能讓他心中有更多的底氣去刺激他的心里有想去滿足去完成的愿望。并不是給她太多的要求讓他自己心里都從來沒有底氣認(rèn)為無法完成,直接去躲避放空自己。
2.促進(jìn)孩子自信心的發(fā)展 首先,應(yīng)建立良好的親子關(guān)系。 ...
3.讓孩子有自主權(quán)和主動(dòng)權(quán),多給孩子提供自己做決定的機(jī)會(huì),鼓勵(lì)他做力 所能及的事...
4.經(jīng)常開展趣味游戲活動(dòng) 趣味游戲本身具有一定的規(guī)則性。
如老師利用晨檢和每位幼兒親切交談,摸摸他們的頭或拍拍他們的臉都容易使其心情愉快,充滿自信。
2、努力為不同水平的幼兒創(chuàng)設(shè)成功的機(jī)會(huì)。同一年齡階段的幼兒由于所處的環(huán)境不同,他們的發(fā)展水平亦不同。水平偏高的幼兒往往比較自信,反之則容易自卑。因此,教師要根據(jù)每個(gè)幼兒的發(fā)展水平,努力為不同水平的幼兒創(chuàng)設(shè)成功的機(jī)會(huì)。例如在體育活動(dòng)中為了使不同水平的幼兒都能在成功的中對(duì)自己充滿自信,我們?yōu)橛變禾峁┝穗y易不同的器材。
3、熱愛尊重幼兒,運(yùn)用暗示法引導(dǎo)幼兒獲得成功。教師只有理解尊重孩子,真誠地愛每一位孩子,才可能幫助孩子樹立自信。孩子年齡小,自控能力差,作為老師切不能對(duì)他們動(dòng)輒批評(píng)、指責(zé),而是要和顏悅色,循循善誘,運(yùn)用暗示的方法,既不損害幼兒自尊心,也不會(huì)使其產(chǎn)生抵觸情緒,從而獲得成功。
暗示教育的魅力就在于教師不是直接闡述自己的觀點(diǎn),而是暗示誘導(dǎo)幼兒自己去思考和領(lǐng)悟。
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