開(kāi)胃消食

一、黃芪內(nèi)金粥
用料：生黃芪12克，生薏米、赤小豆各10克，雞內(nèi)金粉7克，金橘餅1個(gè)，糯米80克。

制法：將生黃芪加水煮20分鐘，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入雞內(nèi)金粉即可。 功用：消食和胃。用于脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食欲不振、體困便溏等。

食物功效：黃芪能補(bǔ)氣固表，斂瘡生肌。薏米健脾滲濕，除痹止瀉。赤小豆能利濕退黃，清熱解毒。雞內(nèi)金可以有健脾胃的作用，對(duì)于消食有好處，而且和糯米一起吃的話，可以有補(bǔ)中益氣的作用和效果。

二、砂仁黃芪豬肚
用料：砂仁6克，黃芪20克，豬肚1個(gè)。
制法：豬肚洗凈，將砂仁、黃芪裝入豬肚內(nèi)，加水燉熟，調(diào)味食用。

功用:益氣健脾，消食養(yǎng)胃。適用于脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛?？捎糜谖赶麓辜奥晕秆撞∪恕?br/>
食物功效：砂仁能行氣和胃，醒脾，用于胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進(jìn)消化液分泌和增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)的作用。豬肚具有健脾胃的作用，還可以補(bǔ)虛勞，對(duì)于調(diào)理腸胃不適有好處，還可以促進(jìn)食欲。

三、淮山蜂蜜煎
用料：淮山30克，雞內(nèi)金9克，蜂蜜15克。
制法：淮山、雞內(nèi)金水煎取汁，調(diào)入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。

功用：健脾消食。用于脾胃虛弱，運(yùn)化不健之食積不化、食欲不振等。

食物功效：淮山能健脾補(bǔ)肺，固腎益精。對(duì)于出現(xiàn)的食欲不振或者是消化不良，小兒厭食等等的問(wèn)題有很好的調(diào)理的作用，而且也可以有保護(hù)腸胃的作用。

被充分咀嚼的食物通過(guò)口腔和食道進(jìn)入胃里，此時(shí)，胃便會(huì)分泌胃酸。胃酸不僅能夠殺滅部分有害菌，更如同粉碎機(jī)一般，將食物粉碎成“食糜”，食物在胃中大約停留20分鐘，便可達(dá)到消化點(diǎn)，這種過(guò)程中醫(yī)稱之為“腐熟”。這種黏稠的半液體食糜，經(jīng)過(guò)胃的充分蠕動(dòng)，與胰液、膽汁等消化分泌物充分混合，直至完全分解。
此時(shí)，胰臟和膽囊分泌的淀粉酶、脂酶和蛋白酶等消化酶，將碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)分解成單糖、脂肪酸和氨基酸等人體可吸收的“水谷精微”。

不行，吃多傷胃。那東西是增加胃酸的，吃多了要不就胃潰瘍，要不就胃的消化能力減弱，一般都是能不吃盡量別吃。

如果是近期剛出現(xiàn)的胃痛情況，適當(dāng)?shù)某越∥赶称彩强梢缘?。健胃消食片主要是起到促進(jìn)胃腸動(dòng)力，改善胃腸消化功能的作用

喝粥，養(yǎng)胃又利于消化，同時(shí)可伴有其他堅(jiān)果豆類一起熬，效果更好。

吃撐之后，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，通過(guò)吃消化藥，通過(guò)理療， 通過(guò)按摩，通過(guò)輕柔腹部等方法，來(lái)健胃消食。

胃脹消化不良沒(méi)有食欲的話建議先到醫(yī)院檢查調(diào)理，胃脹正常是胃不好引起的消化不良產(chǎn)生呃氣，平時(shí)要養(yǎng)胃健胃飲食調(diào)理，吃些養(yǎng)胃健胃食物，吃些容易消化的食物。每天可以喝點(diǎn)稀健丁香茶，稀健丁香茶是養(yǎng)胃健胃的好幫手。

容易得傳染病，還是不喂好。

會(huì)看到酸水，會(huì)看到昨晚未消化的東西

胃動(dòng)力不足嚴(yán)重影響病人的生活質(zhì)量，從而身體的抗病能力進(jìn)一步下降，進(jìn)而影響正常的工作，學(xué)習(xí)，生活。尤其是長(zhǎng)期的胃食管反流病還會(huì)導(dǎo)致食管癌的發(fā)生。

那么，是什么因素導(dǎo)致胃動(dòng)力不良呢？胃動(dòng)力不足的原因是什么呢？

目前其致病因素并沒(méi)有完全清楚，但通過(guò)臨床病例可以看出和個(gè)人的生活方式有直接關(guān)系。

首先，暴飲暴食，飲食過(guò)量，使胃的負(fù)荷超過(guò)常態(tài)，胃部肌肉蠕動(dòng)力量不足，胃不能按時(shí)排空，胃內(nèi)積存食物過(guò)久，會(huì)導(dǎo)致胃動(dòng)力不足，出現(xiàn)上腹飽脹，惡心，吐酸水，噯氣等疼痛癥狀。

其次，現(xiàn)在正值夏季，很多人胃口也不好，胃口不好會(huì)導(dǎo)致胃動(dòng)力不足。脾胃虛弱，對(duì)飲食物受納、消化、吸收、轉(zhuǎn)化利用能力下降，使胃內(nèi)容物排空減慢或食物滯留胃內(nèi)，引起大腦攝食中樞神經(jīng)抑制，飽食中樞興奮，從而使人不感到餓，而覺(jué)得不想吃飯，吃也吃不多。

腸胃疾病的病人都是因?yàn)槟c內(nèi)菌群普遍失調(diào)，腸道中雙歧桿菌的數(shù)量明顯減少或完全消失，而大腸桿菌等有害菌則大量增加，在體內(nèi)占據(jù)主導(dǎo)地位。 德施普水蘇沖劑中的主要成分水蘇糖能夠提高健康原動(dòng)力，增強(qiáng)胃動(dòng)力、脾胃功能。增加體內(nèi)有益菌的數(shù)量，激發(fā)人體對(duì)飲食物的受納、消化、吸收、轉(zhuǎn)化和利用能力，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化酶的分泌與活性，能夠根本改善腸胃不好的癥狀。

水蘇糖還可以促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)，保障胃健康。所以胃動(dòng)力不足怎么辦可以選擇水蘇糖。
建議吃些水蘇糖 你可以在網(wǎng)上去了解下資料 相信會(huì)對(duì)你有幫助的 水蘇糖的牌子也比較多 不過(guò)只要你認(rèn)準(zhǔn)國(guó)食健字 字號(hào) 就不會(huì)上當(dāng)受騙 推薦 西安德施普公司 全球最大的生產(chǎn)水蘇糖廠家 值得信賴