風(fēng)寒咳嗽吃什么食療方法

你好，咳嗽常用的食療方有：茶葉2克，干桔皮2克，紅糖30克，開水沖泡6分鐘，每日午飯后服1次。功效：鎮(zhèn)咳化痰。陳細茶120克（略焙為細末），白果肉（銀杏肉）120克（一半去白膜，一半去紅膜，擂爛），核桃肉120克（擂），蜂蜜250克，生姜汁150毫升。

咳嗽可分為風(fēng)熱咳嗽和風(fēng)寒咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是一定要區(qū)分的，食療的方法也就不同啦。如果寶寶是風(fēng)寒咳嗽是不能吃西瓜的。寶寶感冒時最好是讓寶寶多喝水，不要吃太多寒涼的水果，而西瓜就是寒涼的水果。

指導(dǎo)意見:可以應(yīng)用雙黃連口服液，中成藥對孩子沒有副作用，效果很好。

咳嗽外咳嗽內(nèi)傷咳嗽外咳嗽風(fēng)寒咳嗽風(fēng)熱咳嗽同類型咳 嗽用藥完全同食療同教家簡單區(qū) 觀察孩舌苔舌苔白則風(fēng)寒咳嗽說明孩寒重咳嗽痰較稀、白 黏并兼鼻塞流涕應(yīng)吃些溫?zé)?、化痰止咳食品孩舌苔黃、紅則 風(fēng)熱咳嗽說明孩內(nèi)熱較咳嗽痰黃、稠、易咳并咽痛應(yīng)吃些清 肺、化痰止咳食物內(nèi)傷咳嗽久咳、反復(fù)發(fā)作咳嗽家應(yīng)注意給孩吃些 調(diào)理脾胃、補腎、補肺氣食物具體: 風(fēng)寒咳嗽 1.姜+紅糖+蒜 孩患風(fēng)寒冒喝溫?zé)峤t糖水能起治療作用孩同伴咳 嗽姜紅糖水再加2~3瓣蒜起煮要用火煮10鐘蒜辣味煮掉 孩才肯喝 2.蒸蒜水 取蒜2~3瓣拍碎放入碗加入半碗水放入粒冰糖碗加蓋放入鍋蒸 火燒改用火蒸15鐘即碗蒜水溫?zé)嵛菇o孩喝蒜吃般 2~3半碗蒜性溫入脾胃、肺經(jīng)治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效非 且便簡單孩愿意喝 3.烤橘 橘直接放火烤并斷翻烤橘皮發(fā)黑并橘冒熱氣即待橘 稍涼剝橘皮讓孩吃溫?zé)衢侔觊俸⒊?~3瓣 貢桔孩吃配合蒜水起吃2~3橘性溫 化痰止咳作用吃烤橘痰液量明顯減少鎮(zhèn)咳作用非明顯且孩都愿意 吃 4.麻油姜末炒雞蛋 勺麻油放入炒鍋內(nèi)油熱放入姜末稍油隨即打入1雞蛋炒勻孩 風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽每晚讓孩臨睡前趁熱吃堅持吃幾能收明顯 效 5.梨+花椒+冰糖 梨洗凈橫斷切挖間核放入20顆花椒2粒冰糖再梨拼放入碗 鍋蒸半左右即梨兩吃完蒸花椒冰糖梨治療風(fēng)寒咳嗽效非 明顯孩喜歡花椒味道家自選擇 治療風(fēng)寒咳嗽食療家運用些治病同應(yīng)注意性寒涼 食物能讓孩吃:綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿、柚、香蕉、獼猴桃、甘 蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、蘿卜、茄、蘆蒿、藕、冬瓜、絲 瓜、瓜等 寶寶風(fēng)熱咳嗽食療 1.梨+冰糖+川貝 梨靠柄部橫斷切挖間核放入2~3粒冰糖5~6粒川貝(川貝要敲碎末) 梨拼拼放入碗鍋蒸30鐘左右即兩給寶寶吃潤肺、止咳、化痰 作用現(xiàn)寶寶普遍貪涼熱吹空調(diào)四季都吃寒涼水所現(xiàn) 患風(fēng)熱咳嗽寶寶明顯減少 2.煮蘿卜水 白蘿卜洗凈切4~5薄片放入鍋內(nèi)加半碗水放火燒再改用火煮5 鐘即等水稍涼再給寶寶喝治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰效錯 2歲內(nèi)寶寶收效更 3.給寶寶吃列食物: ①柿:性寒能清熱、化痰、止咳寶寶能吃吃肚舒 服 ②西瓜:性寒能治切熱癥寶寶夏患風(fēng)熱咳嗽給吃西瓜 ③枇杷:性涼能潤肺化痰止咳適宜熱性咳嗽吐黃膿痰寶寶吃 ④荸薺:性寒荸薺水能化痰、清熱取2~3荸薺皮切薄片放入鍋加 碗水火燒5鐘即熱性咳嗽吐膿痰者效 寶寶患風(fēng)熱咳嗽給吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜同起消 內(nèi)熱、祛火、止咳作用辛辣、容易火食物禁止食用羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、 蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹 內(nèi)傷咳嗽 內(nèi)傷咳嗽指期、反復(fù)發(fā)作慢性咳嗽或冒發(fā)燒引起咳嗽雖冒發(fā)燒 癥狀已消失咳嗽卻直 反復(fù)咳嗽寶寶由于使用消炎藥止咳藥較胃口較差、沒食欲舌苔幾乎白 苔父母首先要調(diào)理寶寶脾胃提高寶寶身體素質(zhì)具體食療: 1. 風(fēng)寒咳嗽食療都適合內(nèi)傷咳嗽寶寶服用 2. 山藥粥 山藥皮切塊放入食品粉碎機內(nèi)再加半碗水山藥加工稀糊狀倒 入鍋放火燒同要停攪燒即寶寶空腹食用做碗山 藥粥2~3喂寶寶山藥健脾胃、補肺氣、益腎精適合嬰幼食用能 止咳治哮喘厭食、虛汗、流口水、氣虛膽等病癥治療效需 要注意山藥煎煮間宜久否則其所含淀粉酶解喪失滋補功 效 3. 紅棗+白 適合2歲寶寶食用取紅棗3粒、白3粒放入鍋加半碗水火 燒10鐘即每晚臨睡前給寶寶服用紅棗性溫、益氣補氣健脾胃;白性平斂肺氣 定咳喘并固腎作用所些久咳愈、反復(fù)冒、咳嗽、發(fā)燒患效 同治療遺尿癥需要注意紅棗白量定要掌握限于3粒量 導(dǎo)致寶寶火、氣滯 4. 核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜 核桃仁半斤黑芝麻2兩紅棗半斤碾碎放入 碗攪拌均勻再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由于蜂蜜難攪拌均勻所先蜂蜜水 火加熱)碗加蓋放入鍋蒸火燒改用火蒸40鐘即每早晚 給寶寶吃勺適合童服用能治久咳、支氣管炎、哮喘且 便秘非效期食用

蘇子粥 取蘇子、大米各250克。先將蘇子水煮煎汁適量，以蘇子汁和粳米共煮成粥后食用。 此法化痰降逆，適用于痰飲阻逆型哮喘。癥見咳嗽氣喘，喉中痰鳴，胸悶脘痞，舌苔厚膩，脈弦滑者。 珠玉二寶粥 取生山藥、薏苡仁各60克，柿霜餅24克。先將山藥、薏苡仁搗爛煮至爛熟，再將柿霜餅切碎加入共煮一刻種，分數(shù)次服用。 此法健脾益肺，適用于脾肺氣虛型哮喘。癥見氣短息促，聲低息微，動則喘甚，伴面色無華，自汗，舌淡有齒痕，脈細弱者。 水晶桃粥 取核桃仁、柿霜餅各500克。先將核桃仁加淡鹽蒸熟，再與柿霜餅一同裝入瓷器內(nèi)共蒸，待融化為一體后，晾冷隨意服食?；蛉『颂胰?枚、人參3克，共煎湯服用。 此法納氣平喘，適用于腎不納氣型哮喘。癥見久咳喘不愈，時輕時重，呼多吸少，張口抬肩，甚則不能平臥，舌淡，脈細無力者。 (文章出處：《家庭用藥》)

你好，不要吃太甜，太咸的食物，最好是飲食清淡一些，平常時候給寶寶弄一些冰糖雪梨來喝，也可以把橙子蒸熟給寶寶來吃。

姜放冰糖熬水，開五六分鐘左右即可。聞到姜味。最好把姜皮用小勺瓜走，姜皮是涼性的。

，吃奶或吃東西嗆到也會咳嗽，呼吸道或咽部感染等各類原因都可能引起咳嗽，寶寶咳嗽是常見病癥。很

你好，寶寶咳嗽時不宜食用以下幾種食物：
　一、寒涼食物
　　咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。
　　二、肥甘厚味食物
　　中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
　　三、魚腥蝦蟹
　　咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
　　四、甜酸食物
　　酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈?？人試乐貢r蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎癥不易治愈

風(fēng)寒感冒的食療：宜多吃發(fā)汗散寒食品，如辣椒、蔥、生姜、大蒜、豆腐、鮮生姜加紅糖水等。有研究認為，雞湯能幫助人驅(qū)走流感，喝雞湯有助于將病毒排出體外。雞湯中含有人體所需的多種氨基酸可以有效地增強人體的抵抗能力，感冒時喝雞湯適宜于身體很虛弱的人，而本來非常結(jié)實以及過于肥胖的人不宜進食帶溫補性質(zhì)的雞湯等食物，否則病情可能會加重 風(fēng)熱感冒的食療：宜多吃有助于散風(fēng)熱、清熱的食品，如綠豆、蘿卜、白菜、白菜根、薄荷、茶葉等，可以用鮮梨汁與大米適量煮粥趁熱食用。