孩子有些厭食

湖南春雷特訓(xùn)學(xué)校教育專家收集案例，進(jìn)行深入研究分析，教家長如何以正確的教育方法教導(dǎo)孩子。



何志剛滿2歲時(shí)爸媽就開始教他學(xué)寫字，3歲開始學(xué)計(jì)算，4歲前就參加了許多比賽，捧回不少獎杯。何志的爸媽覺得兒子是個(gè)天才，不僅安排了家教老師開始對他進(jìn)行鋼琴、繪畫的同步訓(xùn)練，同時(shí)還讓孩子學(xué)英語。何志常常從一個(gè)班下課，又急急忙忙向另一個(gè)班奔去。上了小學(xué)后，媽媽嫌何志加減計(jì)算速度太慢，又給他報(bào)了數(shù)學(xué)班。經(jīng)過一段時(shí)間的“速成”后，何志雖然比以前運(yùn)算得更快，但媽媽發(fā)現(xiàn)他的錯誤也比以前多了。新學(xué)期開學(xué)后，何志漸漸對學(xué)習(xí)失去了以往的那種興趣，不僅上課時(shí)經(jīng)?！爸小薄坝ⅰ蔽幕煜?，學(xué)習(xí)成績也直線下降，連老師都幾乎對他失去了信心……



湖南春雷特訓(xùn)學(xué)校教育專家分析點(diǎn)評，孩子在飲食上的厭食，家長都很注意調(diào)整，孩子的“智力厭食”卻為許多家長所忽略。近幾年來，許多年輕的家長把全面教育和特長學(xué)習(xí)當(dāng)作提高孩子素質(zhì)的重要內(nèi)容，為此投入了大量精力和財(cái)力。他們讓孩子在周末和寒暑假補(bǔ)課、學(xué)彈琴、學(xué)繪畫……可令人困惑的是，這樣做的結(jié)果卻往往事與愿違，孩子的學(xué)習(xí)興趣不升反降。出現(xiàn)這種情況的根本原因在于家長對孩子的期望值過高，給予過多的智力刺激，使孩子的求知欲望和興趣減弱，患上了 “智力厭食癥”。



和成年人一樣，孩子的需要是興趣、動機(jī)形成的前提。因此，在孩子產(chǎn)生需要時(shí)，就要避免過多地給予不適宜的刺激，如在選擇圖書、玩具時(shí)，應(yīng)從孩子的需要出發(fā)，不在于多、雜，讓孩子形成比較穩(wěn)定的興趣。



家長望子成龍的心情可以理解，但在與孩子相處時(shí)，不應(yīng)把孩子的時(shí)間都安排在“智力開發(fā)”上，應(yīng)當(dāng)經(jīng)常制造一種輕松相處的環(huán)境，改變生硬的教育方法，寓教于樂才能引發(fā)孩子的求知欲。比如在給孩子講故事時(shí)，在最關(guān)鍵的地方注意稍做停頓，啟發(fā)孩子自己去“續(xù)尾巴”，這一方面有利于培養(yǎng)他的想像力、判斷力以及推理能力，另一方面也能使孩子產(chǎn)生迫切希望了解故事發(fā)展的心理需要。



“我不要吃青菜，太難吃了!”“怎么又吃胡蘿卜，這是我最不喜歡吃的，我不吃了!”當(dāng)今很多父母對這樣的情景都非常熟悉。的確，在如今的兒童當(dāng)中，偏食、挑食是一種普遍存在的現(xiàn)象。



不久前，中國青少年研究中心在全國六大城市2500名中小學(xué)生中進(jìn)行的調(diào)查顯示，有45.7%的中小學(xué)生曾經(jīng)因?yàn)榧依镒龅牟瞬缓贸?，就少吃或不吃。參與此次調(diào)查的中國青少年研究中心研究人員趙霞認(rèn)為，兒童偏食、挑食的根源在家庭，主要有四方面原因。



第一、受父母飲食偏好的影響。如果父母自己挑剔食物，或在孩子面前說這種食物不好吃，那種食物味道不好，孩子就會受到直接影響。另外，如果父母不喜歡吃某種食物，家里往往就很少買這種食物，這也會使孩子很少吃到這種食物，從而間接造成孩子的偏食。



第二、日常飲食比較單調(diào)。如果父母不注意烹調(diào)方法，不注意顏色搭配和形狀的多樣化，或飲食比較單調(diào)，也很容易使孩子形成偏食和挑食的習(xí)慣。比如，有的父母天天給孩子吃“蒸蛋”，很少換花色品種，孩子自然不愛吃。



第三、父母過于遷就和縱容孩子。有些父母生怕孩子營養(yǎng)不夠，對孩子的飲食要求，總是有求必應(yīng)，從而使孩子的口味越來越高，專挑自己喜歡吃的東西吃。



第四、不愉快的進(jìn)食經(jīng)歷。如果以前吃某種食物后肚子痛或生病，或者在愉快的環(huán)境下被迫吃了某種食物，都會令孩子對這種食物產(chǎn)生抗拒的心理。



保健專家指出，偏食、挑食本身既是不良的飲食行為，又是形成另外一些不良飲食行為的直接因素，尤其是對于生長發(fā)育正處在旺盛時(shí)期的兒童，偏食、挑食所造成的危害是非常嚴(yán)重的。孩子一旦偏食，父母應(yīng)該給予足夠的重視，及時(shí)糾正，如果一味順從，將會影響孩子的健康發(fā)育。

平時(shí)多注意休息

超美味
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人間極品
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入口即化

平時(shí)多注意休息一下

你好，建議同時(shí)食療，兒童缺鋅可通過以下四種食療方法彌補(bǔ)：　　　　1、吃三豆粥　　　　取綠豆、黑豆和赤豆適量，加少許米洗凈后同煮，煮爛后加入甜味或咸味便成?！　　　?、吃豬胰泥　　　　將豬胰臟洗凈切開后，用刀轉(zhuǎn)刮成泥狀，再加入少量油，鹽，生粉和味精等調(diào)味品拌和，蒸熟即可食用?！　　　?、吃果子糊　　　　將栗子肉研成粉末，用栗子粉適量加水及及糖，或加入少許米粒煮成稀糊狀即可?！　　　?、吃蘋果泥，喝蘋果汁　　　　將蘋果用水洗凈削皮，再用湯匙輕輕將蘋果刮成泥便成蘋果泥，也可以蒸熱后再食用，如再用水煎煮取汁便成蘋果汁?！　　　〈送猓蠖古Ｈ?，牛乳和各種魚類食品含鋅也很豐富，也可以讓缺鋅兒童適當(dāng)吃一些。而且要少給孩子吃反復(fù)加工、過于精制的食品。

你好;這種情況建議住院治療，首先保障孩子身體所需的營養(yǎng)成分，另外觀察孩子的生活，試圖找到孩子厭食的原因，比如說孩子在受到什么刺激或者對喂食的方法產(chǎn)生厭惡導(dǎo)致厭食等原因。祝好！

讓寶貝乖乖吃飯的秘密法寶:

第一招：給寶寶制定一份簡易用餐時(shí)間表。

不必太詳細(xì)，主要是制定出一周內(nèi)寶寶要吃的主食。不是餐餐都制定，在這一周內(nèi)保證寶寶必須能吃到的菜譜就行。比如，這一周內(nèi)要給寶寶做兩次排骨湯；還要給他燉土雞；保證每天都能吃到蔬菜。然后簡要列出蔬菜的名稱。具體哪一天吃什么那就根據(jù)實(shí)際情況而定。

第二招：不要連續(xù)喂孩子時(shí)間太常，尊重孩子的饑飽意識。

一歲半以前大人可以幫助孩子進(jìn)食，吃飯的時(shí)間要控制好。千萬不要養(yǎng)成孩子邊吃飯邊玩的習(xí)慣。喂養(yǎng)孩子的時(shí)候不要隔三差五冷不丁給孩子嘴里塞上一口，還為此沾沾自喜。吃飽了就是吃飽了，吃多了對他的胃也是負(fù)擔(dān)。等孩子能獨(dú)自吃飯了，就盡量讓孩子自己吃。雖然開始弄得滿桌飯粒，臉上身上都異常狼狽，但是這是必須有的一個(gè)開始，一個(gè)良好習(xí)慣的開始。而且孩子在吃飯的時(shí)候，你要問他：“吃飽了嗎？”即使孩子那頓飯吃得不多，但是他說：“吃飽了。”你就不能再強(qiáng)制他吃了。這樣，他才能慢慢體會出吃飽了是個(gè)什么概念。

第三招：不要威逼利誘 早早教寶貝用筷子。

千萬不要許下“寶貝吃下這一勺，媽媽給你買什么”之類的諾言，這樣的承諾何時(shí)才是盡頭呢？要讓他認(rèn)識到吃飯和睡覺一樣正常和重要；也不要說如果吃飯就讓他玩電腦游戲，養(yǎng)成習(xí)慣，不玩電腦游戲就不吃飯，這正好給了他一個(gè)不吃飯的理由。 也不要大聲呵斥，這樣反而會使寶貝產(chǎn)生逆反心理，對飯菜更加抵抗。中國菜還是用筷子得多，筷子文化也是我們應(yīng)該提倡和發(fā)揚(yáng)的。早早教寶貝用筷子，我覺得好處很多。兒子在不到兩歲的時(shí)候就會用筷子來，現(xiàn)在用的非常熟練了，不論夾什么菜都難不倒他。這樣，也給寶貝自己吃飯?jiān)黾恿诵判摹?

第四招：經(jīng)常搞點(diǎn)小花樣。

有段時(shí)間，兒子對早餐沒有興趣，只喝一杯奶就不吃了，還說到了學(xué)校老師會發(fā)東西吃。我知道學(xué)校的點(diǎn)心是到10點(diǎn)鐘才發(fā)，那么這么長時(shí)間一杯奶的營養(yǎng)是不能維持的，而且經(jīng)過一個(gè)晚上的消化，胃里基本空了。平時(shí)吃雞蛋面條和面包蛋糕之類的可能膩了，我就給他炸了湯圓。好久沒吃湯圓了，我也正饞了呢。冰箱里有現(xiàn)成的。有黑芝麻陷的，有五仁陷的，還有花生陷的和豆沙餡的，不信沒有合他胃口的。果然，當(dāng)我把炸的松松軟軟的湯圓端上去時(shí)，他開始沒什么大的反應(yīng)，吃了一個(gè)后連說好吃好吃，那一頓他吃得特別香，也吃得很多。

第五招：賦予食物一個(gè)美麗的故事。

給寶貝介紹一種新食物時(shí)，可以試著給這種新食物披上一件美麗的外衣。就是給孩子講講這食物背后的故事。比如，洋蔥，兒子初次接觸洋蔥的時(shí)候曾問我：“洋蔥和羊有什么關(guān)系？”我先告訴他洋蔥和羊沒有關(guān)系，它的故鄉(xiāng)在西方國家。有一次，一個(gè)小姑娘意外的發(fā)現(xiàn)了它，她拿著洋蔥給別人看，問別人能不能吃。別人都沒吃過，都不敢嘗。只有勇敢的小姑娘品嘗了。雖然被辣出了眼淚，但是從此以后人們就知道了洋蔥可以吃，生吃辣，熟吃不辣，而且非常有營養(yǎng)。這個(gè)故事是兒子對洋蔥有了感性的認(rèn)識，也喜歡上了洋蔥，因?yàn)樗矚g別人說他勇敢。當(dāng)然了，這個(gè)故事是我杜撰的，順口說來的。

第六招：嚴(yán)格控制零食的數(shù)量。

其實(shí)一些零食根本沒有什么營養(yǎng)，像一些膨化食品，營養(yǎng)不多，還挺油膩，且有過多的味精之類，寶貝吃多了就覺得胃里不餓， 直接影響到了正餐。家里準(zhǔn)備些餅干之類的是必需的，有時(shí)寶貝餓了，有沒有做飯，可以暫時(shí)充充饑。

第七招：讓寶寶參與進(jìn)來，嘗嘗做家庭小管家的感覺。

當(dāng)寶寶有了意識后，要尊重他的意識。可以問問他想吃什么菜，這樣有的放矢。去菜市場買菜時(shí)讓他跟著，選一些他愛吃的菜?；貋砗笞屗麕椭鴵癫?，也可適當(dāng)?shù)淖屗鳇c(diǎn)力所能及的事情，這樣，他對自己的勞動成果有一種成就感。

第八招：做到以身作則，給寶貝一個(gè)好的榜樣。

要記住，父母是孩子的一任老師。不要在要求孩子的同時(shí)，疏忽了自己的責(zé)任。如果有一個(gè)挑食的媽媽，那就不要責(zé)怪寶貝挑食了。孩子很容易被家庭環(huán)境影響，而且如果媽媽挑食，做飯時(shí)不自覺的就做了自己愛吃的，自己不愛吃的恐怕連買都不買。所以，我們首先要給寶貝一個(gè)健康的環(huán)境，從自身做起，嚴(yán)格要求。

好了，暫且教你們這八招.記?。航o寶貝一個(gè)好的習(xí)慣，會使他受益終生。寶貝是要哄的，不是騙的，也不是慣的。

伊%分%子鋅硒寶的主要功效就是改善食欲、提高免疫力。成分里面主要起作用的是鋅和硒，鋅可以提高味覺酶、消化酶的活性;鋅硒能促進(jìn)體液免疫、細(xì)胞免疫功能，刺激免疫球蛋白的合成，維生素C可以促進(jìn)食物中各種微量元素的吸收，從根本上改善孩子的吸收狀況。如果僅僅是食欲不好，服用一個(gè)療程一個(gè)月就可以;如果是體質(zhì)不好，治療時(shí)間要稍長一些，但3個(gè)療程也應(yīng)該可以了

你好，考慮是與缺乏微量元素有關(guān)，建議檢查微量元素再進(jìn)行治療

你好，有可能是缺鋅引起的厭食造成的。建議你帶孩子去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)全面的檢查，明確病因，有針對性的治療，治療的同時(shí)建議服用高吉星片，同時(shí)高效補(bǔ)充鋅、硒等多種微量元素，不含激素，無任何毒副作用：解除以往無機(jī)形式補(bǔ)充，易在體內(nèi)積蓄，刺激腸胃等副作用。另外，補(bǔ)鋅可多食：肉類（牛肉、豬肉、肝）、海產(chǎn)品（牡蠣等）、家禽、蛋黃、花生米等的含鋅量豐富的食物。