古代演技派燉糖
鴿子湯是最有滋補(bǔ)功效的一種美味湯菜,喝鴿子湯能夠滋陰壯陽是非常適合廣大人群飲用的一款湯,而且鴿子湯對(duì)于小孩有很好的養(yǎng)生作用哦,鴿子湯不僅營養(yǎng)價(jià)值高,而且制作方法也非常的簡單,在家都能夠做來吃。
鴿子中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸,蛋白質(zhì)和氨基酸非常有利于我們?nèi)梭w消化吸收。多喝鴿子湯可為我們體內(nèi)補(bǔ)充更多的營養(yǎng),使你的全身器官活力充沛,新陳代謝通暢。常吃燉鴿子湯,具有明目潤肺、增強(qiáng)記憶力、補(bǔ)虛勞、強(qiáng)筋骨等多種功效。是恢復(fù)體力及增強(qiáng)體質(zhì)的進(jìn)補(bǔ)上等佳肴。鴿子湯的功效與作用之一具有營養(yǎng)滋補(bǔ)、強(qiáng)筋健骨的功效。
從用法上看,白砂糖常用來炒菜、烘焙面點(diǎn)、沖泡冷飲,起到增甜提鮮的作用;冰糖則常用來蒸燉甜品和友斗制作果醬。
【冰糖雪梨的制作方法】
步驟一:將握巧買來的雪梨去皮然后切大片最后切塊,在將雪梨切成片的時(shí)候還要做一件事情,那就是要將雪梨的芯去除,如果沒有去除雪梨芯那么煮出來的雪梨是帶又苦味的,那會(huì)影響口感,
步驟二:起鍋燒水,這里要注意加入的水一定要是涼白開,而不能是平常的自來水,水開后將準(zhǔn)備的冰糖放入水中,然后轉(zhuǎn)小火將冰糖融化,等到冰糖融化然段御鍵拆租后將處理好的雪梨放到鍋中,放入鍋中后要轉(zhuǎn)大火,等到大火將水煮開后將火轉(zhuǎn)到小火慢燉20分鐘就可以出鍋了。
以上就是冰糖雪梨的制作方法了,如果感興趣的小伙伴可以去嘗試一下,不過要注意的是在煮雪梨的時(shí)候一定記得要用涼白開,如果用的是我們平常用的自來水的話,煮出來的冰糖雪梨是沒有那么好喝的,還有就是要想做出來的冰糖雪梨的雪梨不苦,那就必須要將雪梨的芯去除干凈,掌握好這些后你就可以做出美味好喝的冰糖雪梨了。
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冰糖雪梨
1 冰糖雪梨要煮多久
冰糖雪梨可以蒸,也可以燉,蒸煮時(shí)間達(dá)15-20分鐘左右即可食用,這樣可以保證冰糖剛好完全溶解,梨中的有益物質(zhì)析出,使得止咳功效最佳。
2 冰糖雪梨煮久了可以吃嗎
可以吃。
燉冰糖雪梨時(shí)間過長,一鍋水燉成了半鍋,這種情況下冰糖雪梨還可以吃,沒有危害。但是功效作用會(huì)大打折扣;梨中許多營養(yǎng)素會(huì)因此損傷,許多有益物質(zhì)也會(huì)隨水蒸氣一起揮發(fā),因此煮久了的冰糖雪梨止咳平喘功效是不高的。
3 冰糖雪梨的正確煮法
準(zhǔn)備雪梨150克,冰糖15克;雪梨洗凈,帶皮切塊,將雪梨和冰糖一同放入砂鍋中,加適量的水,用小火煮15-20分鐘即可。
4 注意事項(xiàng)
冰糖雪梨的蒸煮時(shí)間要嚴(yán)格控制,若是蒸煮時(shí)間過短,冰糖未完全溶解,梨中營養(yǎng)物質(zhì)未溶解發(fā)揮功效,其止咳平喘的效果不好;蒸煮時(shí)間太長,湯中營養(yǎng)素隨水蒸氣揮發(fā),梨中營養(yǎng)素?fù)p傷也越大,止咳效果也不好。
那么我們首先要把雪梨棄胡。切成適當(dāng)大小的塊狀。然后裝的在瓷碗當(dāng)中。也可以考慮玻璃器皿。但是注意一定要適應(yīng)加熱的器皿。然后根據(jù)比例加入適當(dāng)?shù)谋?。就可以上火燉制了?br/>一般的情況下,需要煮至15分鐘到20分鐘左右。這個(gè)時(shí)間段基本上就可以把冰糖融化和雪梨燉至爛熟。然后放涼以后就可以進(jìn)行使用了。
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