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孕期的營養(yǎng)有哪些？

2023-08-16 09:37

2個回答

2023-08-16 12:27

孕媽媽的飲食是胎寶寶營養(yǎng)的全部來源。在孕期，你是否遇到這樣的問題：

吃太多不僅沒補對，體重還狂長

忌口那么多，這樣不能吃，那也不能吃

擔(dān)心自己吃不對，沒有給寶寶足夠的營養(yǎng)

那么對準媽媽們，怎樣吃才能在孩子健康黃金期正確補充營養(yǎng)呢？又該如何打好健康和產(chǎn)后恢復(fù)的基礎(chǔ)呢？

來丁香媽媽的《孕期營養(yǎng)課》補對關(guān)鍵營養(yǎng)，守護寶寶媽媽的健康。

2023-08-16 09:41

孕期不用吃那么多營養(yǎng)品，檢查缺少什么再補充什么就可以

葉酸貝安蘆筍是一定要吃的，在保證孕媽營養(yǎng)同時，保證了寶寶的健康和生長。

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完美系列的產(chǎn)品有營養(yǎng)餐，我是吉林地區(qū)的一月也就不到300元。有很都人說不錯，但是我老婆沒有用過。我們使用的是惠氏的含DHA的孕媽媽奶粉。也很不錯。一個月也是300元左右!

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