為什么說能控制身材的人，能控制人生？

有毅力，一個連自己的嘴都管不住的人，他還能做什么。

控制身材是一件非常需要毅力的一件事情，因為控制身材，首先就需要控制你的飲食，如果再這個基礎(chǔ)上，你想要保持良好的身材，那么你就需要進行適量運動，如果想要完美身材，那么匹配的鍛煉方法就更多。這不是一天兩天的事情，可以說是一輩子的事情，因為你稍不注意懶惰下來，沒有控制好，身材就不知不覺中走樣了，等你發(fā)覺了之后就很難改變回來，因為這樣意味了你又需要過會之前那種控制飲食，積極鍛煉的生活，但是懶惰過后很難提起這樣的心來堅持。
所以控制身材的是毅力，毅力也能控制人生

因為他們有毅力

有良好的自控能力唄