你認(rèn)為怎樣才能尋求內(nèi)心的安寧？

當(dāng)一個(gè)特別寧?kù)o的地方，然后放空自己的大腦，享受自己在當(dāng)下的這種心無旁騖，無事一身輕的輕松。還有就是聽一些比較舒緩優(yōu)雅的歌曲，會(huì)讓自己的內(nèi)心得到沉淀，還有就是運(yùn)動(dòng)。

讓自己內(nèi)心感到愛你，首先你要做每一件事情都非常好，讓你自己周圍事情感到非常溫馨，并且自己的是我們和自己所表達(dá)的事情都非常好，其次只要心平靜和的去看待每一件事情，自己內(nèi)心安寧才可以得到生活上質(zhì)量的改變。

我認(rèn)為在做事情上，問心無愧，就是對(duì)心里的一種安寧，對(duì)人上，做到真心換真心，以真誠(chéng)的態(tài)度對(duì)待每一個(gè)人，在任何人任何事情上都不留下遺憾，我認(rèn)為這就是最好的內(nèi)心的安寧。