怎樣忘掉一件不開(kāi)心的事？

怎樣才能忘記不開(kāi)心的事呢?每個(gè)人都有不開(kāi)心的事，也有開(kāi)心的事，當(dāng)我們心里有不開(kāi)心的事的時(shí)候，又一直耿耿于懷，該怎樣才能釋?xiě)涯?。不開(kāi)心的時(shí)候，有很多種治愈的方法，可以大吃一頓，可以去唱歌，可以去健身房讓自己大汗淋漓，去買(mǎi)自己喜歡卻一直不舍得買(mǎi)的東西，自己開(kāi)心最重要。也可以安靜的看書(shū)，看場(chǎng)電影，來(lái)場(chǎng)旅行。 可以向善解人意的朋友傾訴，多和樂(lè)觀的人在一起。交給時(shí)間，時(shí)間是治愈世間一切疾病的良藥，時(shí)間到了，一切都會(huì)煙消云散。

給自己當(dāng)一次假，或換個(gè)環(huán)境修養(yǎng)生息，或出去旅游游山玩水，讓時(shí)間和環(huán)境沖淡自己的記憶，然后做出一個(gè)改變自己的方案，讓壞事變成好事。把這種痛轉(zhuǎn)化成讓自己變成優(yōu)秀強(qiáng)大的動(dòng)力。自己除了工作，吃飯，社交，與親人交流，休息而外的一切閑暇時(shí)間，把精力都集中用在充實(shí)自己的行動(dòng)上，多多掌握一些知識(shí)，扎扎實(shí)實(shí)的學(xué)精一門(mén)或幾門(mén)技術(shù)本領(lǐng)，讓自己變得強(qiáng)大，讓傷害你的人自己去懊悔。當(dāng)你擁有了豐厚的資本和實(shí)力，能在某個(gè)領(lǐng)域做出成績(jī)，擁有自己的一席之地后，那么財(cái)富，名譽(yù)，榮譽(yù)就紛紛出來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)你的付出。你的頭上就會(huì)出現(xiàn)成功的光環(huán)，這個(gè)時(shí)候你就充滿自信和自豪，享受自己的各種精彩。你再也沒(méi)有閑暇時(shí)間去回憶過(guò)去的痛苦，痛心的事就會(huì)離你而去。