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怎么去除濕氣補(bǔ)氣血不足？

2023-03-18 06:10

2個(gè)回答

2023-03-18 07:52

怎么去除濕氣補(bǔ)氣血不足？這個(gè)問(wèn)題首先要看氣血不足的原因，如果是有病引起的氣血不足要先治病有針對(duì)性的調(diào)理，如果是正常人的氣血不足，要先調(diào)理脾胃以達(dá)到正常人的飲食，氣血自然慢慢好轉(zhuǎn)，這樣的人體質(zhì)弱，要加強(qiáng)鍛練，增進(jìn)食欲，多吃雞蛋、牛奶、大棗枸杞肉類(lèi)、豆腐。濕氣要看是痰濕還是寒濕，寒濕用艾灸考電推拿都可以，痰濕要健脾清肺吃點(diǎn)白蘿卜、銀耳、蜂蜜等化痰之類(lèi)的食物也很好

2023-03-18 06:46

去除濕氣，建議你，喝一些薏仁茶，氣血不足的話，建議你去買(mǎi)那個(gè)阿膠來(lái)吃

相關(guān)問(wèn)答

除濕氣怎么食補(bǔ)？

1個(gè)回答2022-11-13 18:50

濕氣對(duì)人體的傷害是非常大的，祛除的最好辦法就是用薏米煮稀飯，經(jīng)常喝一點(diǎn)對(duì)排出濕氣有很大幫助。

人體氣血不足應(yīng)該怎么補(bǔ)了

1個(gè)回答2023-01-01 04:18

吃點(diǎn)黃芪+枸杞

氣血不足怎么補(bǔ)才可以補(bǔ)氣血？

1個(gè)回答2023-01-19 10:06

想要補(bǔ)血益氣，可以喝以下幾種粥：第一種，黑糯米補(bǔ)血粥，以黑糯米、桂圓、紅棗、山藥為主要原料制成，具有良好的益氣養(yǎng)血功效；第二種，四紅補(bǔ)血粥，以花生、紅豆、黑米、紅棗為主要原料做成，具有補(bǔ)血益氣的功效；...

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氣血不足咋補(bǔ)?

1個(gè)回答2022-12-02 15:48

食補(bǔ)吧安全，每天吃三顆紅棗用桂圓枸杞泡茶喝，每天兩個(gè)阿膠糕。

氣血不足怎么補(bǔ)？

1個(gè)回答2023-08-10 18:48

　　脾胃是氣血生化之源，血液是通過(guò)脾胃運(yùn)化生成的，脾有統(tǒng)攝血液的功能，所以治療血證必須重視調(diào)理脾胃。　　飲食調(diào)養(yǎng)可多吃南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。　　還可煎服“參芪術(shù)茶”：取...

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氣血不足怎么補(bǔ)好？

2個(gè)回答2022-12-05 23:32

驢肉湯，鯽魚(yú)湯可以補(bǔ)氣血，驢肉肉質(zhì)細(xì)嫩，有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，是典型的高蛋白，低脂肪食物，比較適合身體虛弱的人食用，鯽魚(yú)能補(bǔ)脾胃氣之氣，增強(qiáng)食欲，促進(jìn)消化，增強(qiáng)脾胃的氣血化生功能，也比較適合氣血虛的人用其...

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氣血不足怎么補(bǔ)

1個(gè)回答2022-12-07 11:12

氣血不足可通過(guò)藥是同源的食物調(diào)理氣血，可用大棗，阿膠，補(bǔ)氣食物，可用山藥，茯苓補(bǔ)血，氣虛的不易，食品是牛肉，羊肉，枸杞。日常護(hù)理，經(jīng)絡(luò)疏通。經(jīng)常做頭部，面部腳部保健。攝入補(bǔ)益食品，應(yīng)該戒酒戒煙。

什么人最易氣血不足氣血不足怎么補(bǔ)氣血

1個(gè)回答2022-12-12 08:15

1補(bǔ)氣血是以食物為主的。這就是中醫(yī)講的，氣血是由“五谷”生化而來(lái)。2從這些食物的“性味”屬性來(lái)看，主要是以“甘”為主。“甘”性食物，主要是給人體提供能量的；這說(shuō)明，補(bǔ)氣血的“補(bǔ)血物質(zhì)”以能量原料為主。...

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吃什么可以補(bǔ)氣血排濕氣

1個(gè)回答2023-08-14 22:40

后愛(ài)紅參氣血湯，補(bǔ)氣補(bǔ)血。排濕湯排出體內(nèi)濕氣。

求教excel去重的問(wèn)題怎么能讓重復(fù)大于等于5次的留下一條，其余刪掉。小于5次的直接刪掉。