我曾經做過很多后悔的錯事，使我的人生發(fā)生了變化，怎樣才能擺脫這種痛苦呢？

內疚，對自己做過的錯事耿耿于懷 內疚是人們對實際或者想象的過失或罪行，而產生的一種強烈的不安、羞愧和負罪的情緒體驗。 適當的內疚是健康的，他會提醒自己做一個善良和無害的人，在與人交往的時候能照顧到別人...

你這種情況，要不就和她說白了，要不然就默默地祝福，不過默默地祝福會有一段痛苦，慢慢適應吧，有勇氣的話就和她的那個男的爭奪，不管輸還是贏，你都是勝利的

哥們兒告訴你一句話：無所謂。。。。

忘掉過去，向前看，不要總是沉溺在過去的痛苦之中，把他剝開，往前走，不要后悔，去努力吧，才能讓自己的人生能夠前進。

在生活中的一些瑣碎事情上都很想著你

情人總是分分合合，因為三觀不同、生長環(huán)境不同的兩人在相處、磨合的過程中很容易因為不知道如何解決矛盾而分手。分手過后便是無止境的痛苦，畢竟曾經真心相愛過，但是一直陷入痛苦中不走出來便會對自己帶來傷害。那...

第一，將放在對方的注意力轉移。 利用去了解和關切對方的時間做自己的事，比如學習和工作，想著把自己的生活安排得緊密些。當自己出去極度繁忙的狀態(tài)下，就不會空出時間去想感情的事情了。而且，選擇忙的事情要有...

讓自己忙起來.讓自己沒時間想他. 工作的時候認真工作,私人時間就朋友聊聊天,出去玩.或做些其他事情. 當自己還是控制不住想他的時候,就把自己的思念編輯成短消息發(fā)給你最要好的朋友,就當是發(fā)給他.這是...

　　害怕對方不喜歡，害怕被人搶了先？做個了結吧。 　　相互愛戀的話什么都好說，一廂情愿的話，怕是做什么都沒有用。 　　如果都沒結婚，有什么顧慮呢？真心喜歡就一定要讓對方知道。暗戀是不會有結果的。 　　...

只有痛苦的愛情才是刻骨銘心的，才證明自己真的愛了，遇到這樣的愛情就遠離那個愛的人，不見面慢慢就會沉在心底，慢慢忘記，這才是最好的