因家庭原因極度缺乏安全感，怎么辦？

這個(gè)不是一天兩天就可以形成自信心的 還是要找清楚不自信的原因然后再調(diào)整自己的心態(tài)和看法 為什么會(huì)不自信呢？每個(gè)人都是獨(dú)一無二的你也一樣，如果自己都不相信自己是鉆石，那別人更不會(huì)認(rèn)為你會(huì)發(fā)光了

你要站在全國全社會(huì)的立足點(diǎn)上來看，那就很多很多，尤其是農(nóng)村和山區(qū)農(nóng)村。

缺乏安全感的表現(xiàn)： 1.開燈睡覺 2.睡覺習(xí)慣抱東西、或者蜷縮著睡 3.不相信愛情 4.吃很多或者不吃 5.念舊，抱臂，怕黑，莫名其妙的孤單 6.無法抗拒的恐懼感 7.喜歡有口...

也許小時(shí)候就經(jīng)歷過不安全的事件。 比如父母離異，比如父母不管他。 還有后期經(jīng)歷了比較困難 自己都很難解決的。

1、獲得心靈的平衡，在戀愛中缺乏安全感，很可能就是覺得自己不夠好，沒有自信，才會(huì)擔(dān)心會(huì)被搶走。 2、要培養(yǎng)自己的安全感就要建立自信，學(xué)會(huì)提升自己，能正確認(rèn)識(shí)自己，看到自己的優(yōu)點(diǎn)。 3、當(dāng)對(duì)自己的...

自卑就是缺乏自信。其實(shí)，你只要正確認(rèn)識(shí)自己，能全面地看待他人和自己，就會(huì)感覺自己沒那么差，而是自己可能感覺狀態(tài)不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。...

你說你自己吧，其實(shí)都是缺乏自信的原因，只有改變自己了，先從外表上改變自己，所謂人靠衣裝嘛，發(fā)型衣服對(duì)一個(gè)人是極重要的，很多人不想承認(rèn)，但這是事實(shí)。 首先你外表干干凈凈，穿衣有品位，周圍的人就都會(huì)想靠近...

沒事，你現(xiàn)在還在上學(xué)，那你就不要管其他的，就一心專在學(xué)習(xí)上，等你畢業(yè)以后，出門上一段時(shí)間班接觸一些不認(rèn)識(shí)的人，你慢慢就會(huì)改變過來了，以前我跟你說一樣的，差一點(diǎn)就自閉癥了，所以，我理解你的這種情況，放心...

我的個(gè)人意見是，缺乏安全感的原因因人而異的。 以我為例，我就是一個(gè)在愛情中很容易缺乏安全感的人。比較典型的，是我和前任，和我現(xiàn)任的相處模式，就姑且稱他們?yōu)?，男生A和先生B吧。 1.和男生...

·正視自己 你不用對(duì)生活負(fù)全責(zé) 沒有安全感的人總覺得必須要做點(diǎn)什么或必須要處在一種焦慮狀態(tài)中，才能應(yīng)對(duì)未知的變化。 所以首先要學(xué)會(huì)承認(rèn)一個(gè)事實(shí)：人生本來就不安全，不因?yàn)槟愣嘁环謸?dān)心就會(huì)少一些變數(shù)。你沒...