為什么每天很累，但就是睡不著？

很累，但是睡不著，可能是你這段時(shí)間比較焦慮了。好好的調(diào)整一下。送放松心情。這樣下去否則會(huì)有失眠癥。引起焦慮癥。你能夠重視好好改善一下自己的心情。

很累卻睡不著，那是因?yàn)樾奶?，有時(shí)候累過(guò)頭啦，也是很難以入睡，有可能是腦神經(jīng)系統(tǒng)比較活躍。不能夠冷靜下來(lái)，所以很難入睡。

你好，這屬于睡顛倒了，最好讓寶寶白天少睡點(diǎn)，多陪寶寶玩和他說(shuō)說(shuō)話，晚上的時(shí)候也是一樣，讓寶寶晚睡一會(huì)，這樣寶寶晚上就可以睡得好了。

　　是啊，每個(gè)人都很累，但終究是要醒過(guò)來(lái)的 ，我們還是要生活下去，為了需要我們的人。

人在睡覺(jué)的時(shí)候,人體的大部分血液會(huì)流向胃腸道等消化器官,而大腦在休息,血液就比較少.比如人們?cè)谥形绯酝觑埡髸?huì)感覺(jué)到頭暈,比較倦,就是因?yàn)檫@時(shí)候人體的大部分血液流到胃腸道等消化器官去了.你說(shuō)睡覺(jué)時(shí)間太長(zhǎng)...

原來(lái)我也是這樣，不知道你最近有什么心事沒(méi)有？或者長(zhǎng)期以來(lái)你的生活環(huán)境精神狀況比較壓抑而你不自知。 我上大學(xué)有一段時(shí)間經(jīng)常這樣，睡了比不睡還要疲倦 建議你去看看中醫(yī)，抓兩副草藥來(lái)調(diào)調(diào)。如果對(duì)上癥狀了...

魚(yú)是睡覺(jué)的。魚(yú)同所有脊椎動(dòng)物一樣，為了消除中樞神經(jīng)系統(tǒng)等身體的疲勞，都要睡眠。由于陸生脊椎動(dòng)物睡眠時(shí)，要把眼瞼拉下或合上，閉著眼睡覺(jué)。而魚(yú)類(lèi)絕大多數(shù)沒(méi)有眼瞼，很難判斷它們到底是醒著還是已經(jīng)汪衡入睡。...

有打鼾癥狀應(yīng)該去五官科做個(gè)詳細(xì)的檢查。您這情況多是鼻部疾病或是扁桃體肥大引起的,注意飲食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如油條、炸糕、辣椒、大蒜等。藥物上推薦使用紅草止鼾顆粒,另外,睡覺(jué)的時(shí)候采取右...

白天的時(shí)候最好不要讓寶寶多睡，多陪寶寶玩玩增加運(yùn)動(dòng)量，晚上要保持安靜及時(shí)的關(guān)燈幫助寶寶盡快入眠，媽媽可以和寶寶一起睡，給寶寶睡前講個(gè)故事或是放點(diǎn)輕音樂(lè)，這樣寶寶很快就會(huì)入眠的