如何擺脫迷茫，成為一個(gè)自我認(rèn)知清晰的人

你要做的是放下過(guò)去，清醒地思考，行動(dòng)。

生活這種事情啊，隨處都是起跑線。如果你選擇在這一刻做出改變，那就把現(xiàn)在和以后的你與過(guò)去的你分開(kāi)來(lái)看?！斑^(guò)去的你”由于某些原因甩下了一手爛牌。打好一手好牌是運(yùn)氣，打好一手爛牌才是本事。所以現(xiàn)在正是你經(jīng)受考驗(yàn)的最好時(shí)機(jī)。把這當(dāng)作一個(gè)全新的任務(wù)，勇敢接受生活的試煉吧少年！

如果你準(zhǔn)備做點(diǎn)什么了，那就跳過(guò)這段。如果還是有點(diǎn)兒提不起精神，告訴自己這是人之常情，然后設(shè)定一個(gè)時(shí)間，比如兩小時(shí)，用這段時(shí)間來(lái)告別過(guò)去調(diào)整心情，時(shí)間一到就不許自己再沉迷。這段時(shí)間可以用來(lái)聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)看看景色想想事情，或者整理一下環(huán)境，不要指望找人聊天、看熱血?jiǎng)勇?lái)給自己打雞血。如果時(shí)間到了還是有點(diǎn)低落就去做些力量訓(xùn)練出一身汗，把先前的負(fù)面情緒發(fā)泄出來(lái)，然后洗個(gè)澡整理自己。

接下來(lái)就行動(dòng)起來(lái)吧，珍惜每一秒的光陰！現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間讓我們?nèi)n愁抱怨了，挺過(guò)這段難熬的時(shí)間，相信糟糕的時(shí)間里熬過(guò)去了就好了，剩下的就是好運(yùn)氣。加油！你可以的！