快速緩解頭痛的辦法

痛經(jīng)痛的受不了的時候這樣做是可以稍微緩解一下的：

1、用熱水袋敷肚子；

2、喝紅糖水，要用滾燙的開水沖泡紅糖；

3、給肚子按摩，促進血液循環(huán)

由于不健康的生活習(xí)慣和承受著巨大的壓力。很多人在生活中都有各種胃病，比如消化不良，胃酸胃痛胃脹。這些胃病一般都是喜歡吃辛辣生冷食物，再加上不良的作息規(guī)律和飲食規(guī)律造成的。胃病不僅嚴重危害著我們的身體健康，還影響著我們的工作和生活。

在胃病發(fā)作，疼痛難忍的時候。首先可以暖暖胃來緩解胃痛。暖胃的方法有很多種，我們最常用的就是將暖寶寶放到肚子上，或者多喝熱水。通過這樣的方法來減少腸胃聚集的寒氣，達到緩減胃痛的目的；其次，可以用手按摩胃部。除了暖胃之外，還可以用自己或者別人的手掌來按摩胃部，促進腸胃的蠕動，加快腸胃的消化能力，這樣也可以有效的緩減胃痛；最后，可以吃點胃藥。在胃痛的時候，可以適當吃點胃藥來緩解胃部的疼痛，這也是不得已而為之的辦法。是藥三分毒，除非萬不得已，藥還是少吃為好。

在現(xiàn)實生活中，如果自己的胃部是因為受涼或者吃生冷的食物造成胃部消化不良，導(dǎo)致腸胃堵塞引起的胃痛，可以通過暖胃的方法來緩解一下。暖胃的方法因人而異，可以采用暖寶寶的方法，也可以通過喝熱水的方法。

也可以通過按摩胃部的方法緩減胃痛，用自己或者別人的手掌放到胃部，順時針輕輕地按摩揉動，一方面以此促進腸胃的蠕動，另一方面也可以將手掌的溫度傳到腸胃，消除寒氣，緩減胃部脹痛感。

如果實在是疼的無法忍受，那么還是吃點胃藥為好。囚吃胃藥胃部的疼痛也不見好轉(zhuǎn)的話，就需要及時的就醫(yī)，通過醫(yī)生的檢查來確定胃部疼痛的原因，進行有針對性的治療。

你還有哪些治療胃痛的方法？