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最近比較煩，怎么辦！

2022-12-19 22:06

1個回答

2022-12-20 01:36

多想些開心的事，把不愉快的事放在一邊，做點自己喜歡的事。讓自己每天快樂多一點。這樣不是很好嗎？當(dāng)我們情緒不好時,我們可以試著用以下三種方法調(diào)節(jié)自己的情緒.
方法一;當(dāng)情緒不好時,用意識地轉(zhuǎn)移話題,或者做點別的事情,如聽音樂.看電視.打球.下棋散步等,來分散
自己的注意力.這樣可以使情緒得到緩解.
方法二;把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者是用摔枕頭,大沙袋等方式.把積壓
在內(nèi)心的煩惱宣泄出來,這樣也會有利于身心健康.但是要注意宣泄的對象,地點和場合方法也要適當(dāng),避免
傷害別人.

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我最近很煩很煩，煩的要死。

3個回答2022-10-11 06:16

大學(xué)過后，還有比她更適合你的女孩，既然你們不合適為什么不把功夫花到學(xué)習(xí)上呢？在努力學(xué)習(xí)到大學(xué)畢業(yè)你最少還有可以有工作吧，到你有錢的時候也不遲呀，你現(xiàn)在你就全當(dāng)沒有這個人，因為現(xiàn)在不是你想這個事情的時候...

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要言不煩的近義詞成語？

1個回答2024-02-02 01:31

要言不煩的近義詞——簡明扼要、言簡意賅、提綱契領(lǐng)、一語道破、開門見山、一針見血、一語破的要言不煩：【拼音】：[yàoyánbùfán] 【釋義】：要：簡要；煩：煩瑣。指說話或?qū)懳恼潞唵味笠?，不煩?!-- -->...

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最近比較煩，怎么辦！

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