從懶惰拖延到自律,你經(jīng)歷了怎樣一個(gè)過(guò)程?
從懶惰拖延到自律,你經(jīng)歷了怎樣一個(gè)過(guò)程?過(guò)程嗎?一個(gè)決心,一次改變就好了。本人之前就是屬于超級(jí)懶惰的那么一類(lèi)人,懶到你懷疑人生的那種,現(xiàn)在的我每天早上很早就會(huì)自覺(jué)起床,然后開(kāi)始一段美好的生活。
先來(lái)說(shuō)說(shuō)以前的我吧,放假的時(shí)候每天睡懶覺(jué)睡到中午,起來(lái)差不多已經(jīng)是下午了,每次都可以成功錯(cuò)過(guò)中飯。有時(shí)候還是父母把早飯或者說(shuō)中飯端上來(lái)的,起來(lái)就可以看見(jiàn)床邊的桌上上面有吃的了。
之后下午就是打游戲或者看電視,糊糊涂涂的就這樣過(guò)去一天。晚上還是玩電腦、玩手機(jī)、看電視一直到半夜然后實(shí)在不行了才睡覺(jué)。
在學(xué)校我是住校生,也是老是因?yàn)樯险n遲到,被老師批評(píng),沒(méi)辦法誰(shuí)叫我懶呢?懶得人就是會(huì)這樣千方百計(jì)想辦法來(lái)讓自己舒服就好。
現(xiàn)在我的生活已經(jīng)真真切切的發(fā)生了翻天覆地的改變了。早上一大早就起床,不需要鬧鐘,就是這樣每天到了那個(gè)點(diǎn)自己就會(huì)醒來(lái)。醒來(lái)之后洗漱一下,出去晨跑,晨跑完了做一下其它的運(yùn)動(dòng)比如仰臥起坐、俯臥撐、單杠,最后回家再清理一下自己就去上班,作為一名暑假兼職,工作也還算是輕松,就這樣干一天,晚上回家?;丶抑罂梢院团笥蚜牧奶焓裁吹?,聊完出去溜達(dá)一圈就睡覺(jué)。
從懶惰拖延到自律,我經(jīng)歷的過(guò)程還真的是幾乎感覺(jué)不到,感覺(jué)就是本人的一個(gè)決心然后我就真的改變了。
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