曬傷留斑了怎么辦

方法一、菠蘿

菠蘿屬于熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質(zhì)，促進(jìn)肌膚新陳代謝，皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚、淡斑祛斑的效果。

方法二、南瓜

南瓜當(dāng)中含有豐富的維生素C，雖然很多食物中都含有維生素C，但是一經(jīng)加熱就會破壞維生素的活性，而南瓜中的維生素C基本上不會因為加熱而損失，所以有很好的美白功效。另外，南瓜當(dāng)中還含有豐富的維生素E，能夠抵御肌膚的衰老，所以說南瓜是美容的圣品。

方法三、羊奶羹

首先，我們要準(zhǔn)備羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克，清水適量；然后用清水將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用，可常期食用。臉上如何祛斑呢？此羹能起到補(bǔ)中氣，益六臟，滋潤肌膚的效果，適用于面部黑瘦灰暗、黃褐斑、雀斑等人群

你的應(yīng)該是日曬班。日曬斑應(yīng)該從肌膚外部和內(nèi)部同時去除。色斑的根源是在肌膚的深層。肌膚淺層的色斑是深層擴(kuò)散而來的。所以要用調(diào)外養(yǎng)的方式進(jìn)行。