播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格。出自何處？

著名心理學(xué)家、哲學(xué)家威廉·詹姆士說(shuō)過(guò)：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！?/p>

命運(yùn)掌握在自己的手中，決定自己命運(yùn)的是思想，就是要用積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)生活，注重細(xì)節(jié)嚴(yán)于律己，擁有信仰及做人的準(zhǔn)則，凡事不能存在僥幸心理。

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習(xí)慣是一種長(zhǎng)期形成的思維方式、處世態(tài)度，習(xí)慣是由一再重復(fù)的思想行為形成的，習(xí)慣具有很強(qiáng)的慣性，象轉(zhuǎn)動(dòng)的車輪一樣。人們往往會(huì)不由自主地啟用自己的習(xí)慣，不論是好習(xí)慣還是不好的習(xí)慣，都是如此?？梢?jiàn)習(xí)慣的力量——不經(jīng)意會(huì)影響人的一生。

一般來(lái)說(shuō)，習(xí)慣可以在有目的、有計(jì)劃的訓(xùn)練中形成，也可以在無(wú)意識(shí)狀態(tài)中形成。而良好的習(xí)慣必然在有意識(shí)的訓(xùn)練中形成，不允許也不可能在無(wú)意識(shí)中自發(fā)的形成，這是好習(xí)慣與不良習(xí)慣的根本區(qū)別。

相對(duì)于其他習(xí)慣而言，不良習(xí)慣形成以后，要改變它是十分困難的，俗話說(shuō)：“江山易改，本性難移?！睆母旧险f(shuō)，任何一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成都不會(huì)是輕而易舉的。

要培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣，首先必須要研究它的重要性，因?yàn)橹挥忻靼琢怂闹匾裕艜?huì)有培養(yǎng)這個(gè)習(xí)慣的強(qiáng)烈愿望。