紅心火龍果不能和什么水果一起吃

1、火龍果不宜與牛奶一起吃
火龍果的營養(yǎng)價(jià)值很好，很大一個(gè)原因在于火龍果含有較高的維生素C，紅心的更含有大量的花青素，這兩種成分都是屬于強(qiáng)氧化性的物質(zhì)，而牛奶的主要營養(yǎng)物質(zhì)是蛋白質(zhì)，和火龍果一起食用會(huì)引起牛奶的變質(zhì)，形成絡(luò)合物，不易消化吸收，不僅會(huì)降低彼此的營養(yǎng)價(jià)值，還可引起消化不良。

2、火龍果不適合和香蕉一起吃
很多人喜歡用火龍果榨汁食用，有時(shí)候也添加其他的水果，但是火龍果不適合和香蕉引起榨汁，香蕉和火龍果一樣都是屬于寒涼性的水果，并且香蕉還具有潤腸通便的功效，兩種一起食用容易引起腹瀉。

3、火龍果不適合與寒性的食物一起食用
我們都知道人和食物都具有五性，火龍果屬于涼性的水果，因此，在食用火龍果的同時(shí)不能一起食用寒涼性的食物，一起食用容易導(dǎo)致脾胃虛寒，影響消化，嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)腹瀉、腹痛、腹脹等不適癥。