如何把骨頭練硬

2022-09-22 14:47

剛學(xué)的一點武術(shù),喜歡找人對練,但是不小心碰到小腿骨的話很痛,用小臂骨,手掌 擋腳攻也痛,我想練硬一點不然老是不爽。
3個回答
想要練硬,說實話就是多挨打……不過這樣對你的筋骨傷害很大,到了老年時期就會特別明顯,其實技擊主要還是鍛煉身體協(xié)調(diào)以及速度,還有出手時的爆發(fā)力,不一定要骨頭很硬,可以攻擊別人弱的地方……
想硬還不簡單 用搟面杖搟小腿骨 腫了擦跌打酒和刮痧油 小臂用敲的 腫了也一樣擦刮痧油 跌打酒 連續(xù)2個月 自然會硬 不過老了以后會有后遺癥
迎面骨的方法是 找個鐵棒在腿上用力滾動 慢慢的腿上突出的骨頭在摩擦下會變平那時候杠腿就沒原來疼了
以前打?qū)崙?zhàn)打是后杠了一次一個多星期才好
相關(guān)問答
怎樣鍛煉才能把骨頭練硬?
2個回答2022-09-26 03:44
這和骨頭的密度有關(guān)!鍛煉好像不可以的。建議你多補補。
硬骨是什么意思?
4個回答2023-10-04 02:35
其實 硬“骨” 是骨頭很硬的意思 (我沒明白你是什么意思)
硬骨頭的同義詞
1個回答2023-04-03 08:37
硬骨頭同義詞是難題
哪些人物的骨頭是硬的
1個回答2024-02-22 18:16
關(guān)漢卿,我是一顆響當當?shù)你~豌豆 譚嗣同,我自橫刀向天笑,去留肝膽兩昆侖 文天祥,人生自古誰無死,留取丹心照汗青 劉胡蘭,生得偉大,死得光榮
硬骨頭精神指的是
1個回答2024-02-17 12:49
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我們這些人的骨頭硬。的骨頭是什么意思?
2個回答2023-01-30 13:17
這里指骨氣.氣節(jié),意思是很有骨氣,不輕易屈服.
人的骨頭有多硬!
1個回答2023-02-04 05:15
人的骨頭有多硬!;比一般的木頭硬.你看柳海龍把木樁都能踢斷.你看骨頭有多硬.泰森權(quán)厲害.柳海龍?zhí)魬?zhàn)他.他不敢干.泰森少腿叫柳海龍一腿就踢斷了.所以泰森不敢.
寶寶骨骼硬
1個回答2024-02-09 03:56
病情分析:這個得根據(jù)成長了才會骨頭硬的, 指導(dǎo)意見:寶寶日需要量是600毫克.輔食補鈣:牛奶、蛋黃、魚泥、蝦泥、紫菜、海帶湯、豆?jié){等。補鋅:肝泥、瘦肉末、雞、鴨、鵝、肉泥、魚泥、蘑菇、貝類等;藥物可服...
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電視劇硬骨頭一共有幾部
1個回答2024-02-12 20:11
有三部,第一部是《硬骨頭》、第二部是《硬骨頭之絕地歸途》、第三部是《硬骨頭之金蟬》,但是第三部正在籌備策劃中,據(jù)悉第三部將聚焦隱秘戰(zhàn)線,主打諜戰(zhàn)題材,以人物為主。 《硬骨頭》是馬躍千、大功執(zhí)導(dǎo),...
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硬骨頭比喻什么人
1個回答2024-02-25 04:01
堅強不屈,毫不讓步的人
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