減肥成功的人有多可怕？

我覺(jué)得這樣的人肯定是對(duì)自己夠狠，而且非常有毅力，人家都說(shuō)對(duì)自己狠的人才是最可怕的，而且我覺(jué)得減肥是一件非常痛苦的事情，因?yàn)槟忝刻毂仨氁ＷC一定的運(yùn)動(dòng)量，而且不能吃很多高熱量的食物，如果你有一點(diǎn)點(diǎn)不松懈，那么你之前減的肥都會(huì)再反彈回來(lái)。所以能減肥成功真的是非常的不容易。

減肥成功的人之所以可怕，是因?yàn)樗麄兊淖钥亓?、毅力、自律能力都非常厲害，因?yàn)闇p肥成功一定是要控制食欲和堅(jiān)持鍛煉，管住嘴巴控制自己的食欲其實(shí)是一件很折磨人很痛苦的事情，而堅(jiān)持鍛煉也是一件很執(zhí)著辛苦的事，能把這兩件事自律堅(jiān)持成功，他們的自律能力自然是強(qiáng)到可怕，有這么強(qiáng)大自律能力的人還有什么是做不到的呢！