橫拍直拍哪個(gè)更適合新手

2024-09-03 02:01

1個(gè)回答

橫拍更適合新手。

橫拍上手容易,好學(xué)一些。

直拍:更具優(yōu)勢(shì)一些,也比較適合一般人的習(xí)慣,如果僅是出于鍛煉身體,直拍足矣。直拍主要是打的巧,手腕要靈活,在近臺(tái)占優(yōu)勢(shì)。而且直拍反手是一個(gè)瓶頸,就算現(xiàn)在有直板橫拉這門技術(shù)但練起來(lái)相當(dāng)困難。

橫拍:反手比直拍好練很多,而且橫拍發(fā)力也比直拍好,總的來(lái)說(shuō)直拍前三板,橫拍相持。如果是力量型的建議用橫拍,因?yàn)闄M拍打相持占優(yōu)勢(shì)多些。而橫拍上手容易,好學(xué)一些。

簡(jiǎn)介說(shuō)明:

直拍。

快攻型握拍法。拍前食指第二指節(jié)和拇指第一節(jié)在拍的前面呈鉗型,兩指間在距離1~2cm,拍柄貼住虎口,另外三指自然彎曲貼于球拍后的1/3上端。

弧圈型握拍法?;∪π臀张姆ㄅc快攻型握拍法基本相同,其區(qū)別是:拇指和食指形成一個(gè)小環(huán)狀,其他三指在拍背面自然重疊,由中指的第一指關(guān)節(jié)頂于拍柄的延長(zhǎng)線上。

橫拍。

橫拍握拍法如同握手一樣。中指、無(wú)名指、小指自然彎曲握住拍柄,大拇指在球拍正面靠近中指,食指自然伸直,斜放于球拍背面。正手攻球時(shí),食指稍向上移動(dòng),反手攻球時(shí),拇指稍向上移動(dòng)。

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