我今年記憶力好像下降了，比如放東西在一個地方，一下子就忘了，還有別人跟我說過的話沒多長時間就記不起

病情分析：
你好，記憶性差可以采取飲食進(jìn)行調(diào)理多吃增強(qiáng)記憶的食物,一些健腦食品，
指導(dǎo)意見：
其實是常見的物美價廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。