小學生作息時間表怎么制作

參考性的大多數(shù)小學生的作息時間表

7：00——7：20：起床、疊被子和刷牙洗臉;

7：20——7：50：吃早飯;

7：50——11：30：上學;

12：00——12：30：吃午飯;

12：40——13：50：睡午覺;

14：00——16：40：上學;

17：30——18：30：寫作業(yè);

18：30——19：00：吃晚飯;

19：10——20：00：看電視;

20：10——20：30：親子共讀;

21：00：睡覺。

小學生作息時間表專家觀點：

很多剛升入小學的孩子最初都會有一段時間不適應，這很正常，但是家長要幫助孩子盡快適

應，首先制定規(guī)律的作息時間表就是很好的方法。