用耳機小聲聽MP3對耳朵有多大傷害？

首先讓我們簡單了解一下我們的耳朵，它由外耳、中耳、內(nèi)耳三部分構(gòu)成，外耳接受外界的聲音，并沿著耳道引起鼓膜震動，中耳鼓膜的震動引起錘骨、鐙骨和砧骨三塊小骨相震動，將聲音傳到內(nèi)耳，內(nèi)耳可產(chǎn)生神經(jīng)沖動，沖動沿聽神經(jīng)轉(zhuǎn)為神經(jīng)能，這樣聲音的信息就傳到了大腦。長時間聽耳機，聲壓直接進(jìn)入耳內(nèi)，集中地傳遞到很薄的鼓膜上，沒有一點緩沖的余地，這樣就刺激了聽神經(jīng)的末梢，刺激的沖動引起聽神經(jīng)的異常興奮，極容易造成聽覺疲勞。還會造成一些全身性的不良影響，主要癥狀有耳鳴、輕度聽力下降、重聽以及耳朵稍感疼痛等，也曾有過爆聾的病例；一些學(xué)生還會出現(xiàn)頭暈?zāi)X漲，注意力不易集中，思維和反應(yīng)的靈敏性以及記憶力減退，還會變得煩躁不安、缺乏耐心。對于戴耳機騎車的朋友還會影響交通安全。

如果長時間戴耳機聽音樂而又沒有注意耳朵保養(yǎng)，是會影響聽力的。它與擴音喇叭相比較，耳機的振動片更靠近耳膜，對耳朵傷害也更直接。

雖然現(xiàn)在耳機的設(shè)計幾乎都已經(jīng)采用“開放式”耳機用以減少對聽力的傷害，但是長期使用仍然會造成傷害，有可能造成血液循環(huán)不良、耳鳴、內(nèi)耳毛細(xì)胞壞死甚至聽神經(jīng)傷害，尤其有些人將音樂的音量開大，想借此來抵銷外界噪音，這更是雪上加霜的作法。

一般來說，使用耳機需要注意以下原則：
一、不要長時間佩戴耳機
二、音量不要開太大，如果一公尺外的人對你說話無法聽清楚就該降低耳機音量了。
三、選擇戴起來舒適的耳機。

另外，耳塞式耳機比耳罩式耳機更接近耳膜，對耳膜的刺激更為直接，對耳朵的影響有可能較大。

P.S.盡量使用揚聲器比較好,如果使用耳機時間太長可能會有耳背、耳鳴等情況，對聽力損傷不小。
聽力損害是無法恢復(fù)的，所以我們千萬不可忽視。正確使用耳機要注意：音量掌握在以能聽清楚為佳，時間每天最多不超過1小時,發(fā)現(xiàn)有耳鳴和聽力下降，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，并停止使用耳機。