大學(xué)生社交恐懼的原因

社恐這種事情，我的理解：

你可能是性格比較內(nèi)向。

一、性格內(nèi)向的人，不主動(dòng)結(jié)交朋友。

性格內(nèi)向的人，自己的朋友基本是因?yàn)闄C(jī)緣巧合下和你成為一個(gè)寢室一個(gè)班級(jí)一個(gè)小區(qū)的小伙伴的人，因?yàn)樾蕾p你身上的某種品質(zhì)而主動(dòng)接近你，你和他們成為了朋友。而自身的朋友圈并沒有因?yàn)樽约号蛣e人結(jié)交而達(dá)成，更多情況下處于一種被動(dòng)的社交。

二、被動(dòng)的社交，導(dǎo)致圈子變小，發(fā)生的任何事情都會(huì)被無限放大，進(jìn)而內(nèi)心變得敏感。

被動(dòng)的社交，有個(gè)很大的問題就是，你所接觸到的人很少，圈子也很小。那么這些個(gè)人和事情對(duì)你的影響也就會(huì)變得很大。即使事情本來沒什么大不了的，但是因?yàn)槿ψ硬淮?，?duì)方身上發(fā)生的事情，或者對(duì)方對(duì)你的一個(gè)態(tài)度、一個(gè)眼神就被你無限的遐想和放大，最終變成了你認(rèn)為的全世界。