怎樣培養(yǎng)一個(gè)自信的女兒

2024-02-04 15:10

1個(gè)回答
交談與傾聽
交談與傾聽對(duì)于培養(yǎng)自信的女兒非常重要。當(dāng)父母允許孩子跟他們談?wù)摳鞣N不同的事物,女兒就有機(jī)會(huì)自由地表達(dá)自己以及探索她自己的思維和想法。當(dāng)然更重要的是父母應(yīng)該積極地傾聽女兒的所聞所見。
積極地傾聽的基本意義是向其他人表示你的確聽到了他們所說的話。你可以通過以下幾點(diǎn)做到:簡單重述她所說的,改述你聽到的,詢問更多的信息……基本上,任何一個(gè)可以表明你真得聽到并理解了女兒所說的話的方法都可以。
女兒還有可能想要你也成為談話的一員,那么你要回應(yīng)并開始和她聊天,比如通過關(guān)心她今天過得如何或者詢問她周末想做什么(或者其他的一些),這樣能夠使孩子感覺到自己的觀點(diǎn)、想法和意見得到重視,從而可以幫助孩子建立自信心。
父母作為角色模范
父母在孩子學(xué)習(xí)生活中許多方面的東西時(shí)扮演重要的角色,包括學(xué)習(xí)怎樣對(duì)待他人,怎樣處理矛盾沖突,什么樣的情感是可以表達(dá)出來的,學(xué)會(huì)自尊,正確的自我體像評(píng)估,自我價(jià)值觀和自信。
尤其對(duì)母親來說,為女兒提供積極的體像信息信念是很重要的。這能幫助女兒在自己是誰方面得到信心。對(duì)自己的體像建立起不健康的信念體系會(huì)導(dǎo)致女孩很難在生活中樹立自信。沒必要試圖迎合不切實(shí)際的“完美”外表標(biāo)準(zhǔn),但是,讓體膚達(dá)到舒適狀態(tài)還是很重要的。
·在女兒面前多說關(guān)于自己積極的一面
·接受贊美。(用“謝謝”代替謙虛的忽略來回應(yīng)贊美)
·對(duì)于你聽到別人談?wù)撃闩畠簳r(shí)的負(fù)面評(píng)論學(xué)會(huì)積極地視而不見(比如有人說你的孩子看起來變得胖了)。
·依照個(gè)人喜好,時(shí)尚穿著,并讓女兒選擇她喜歡的時(shí)裝而不是將你們自己的審美與所謂“別人正在穿的”作比較或者將你的“意愿”強(qiáng)加給孩子。
多和爸爸相處
對(duì)女兒來說多些和父母在一起相處的時(shí)間是很重要的。然而,父親在提升女兒自信方面有幾項(xiàng)重要的角色任務(wù)。
近些年來父親和孩子相處的時(shí)間在增加。爸爸們也越來越融入到孩子的生活中。甚至有些爸爸扮演呆在家里看孩子的角色而媽媽們出去工作。不管你處于什么樣的生活境況,作為一位父親都會(huì)對(duì)女兒培養(yǎng)自信產(chǎn)生影響。爸爸們可以通過以下事情來幫助女兒帶著自信和自尊成長。
·和她打鬧玩耍。只要打鬧不至于重到會(huì)傷害她,這種類型的游戲可以激發(fā)健康層面的自信、能力、歡樂,以及建立起父親和女兒之間的親密聯(lián)系。
·允許她做“男孩”和“女孩”們喜歡做的事。讓女兒自由地嘗試各種游戲活動(dòng),也可以積極地和她一起參與活動(dòng),這是提高孩子的自我價(jià)值感和自信的好辦法因?yàn)檫@向她表明她可以順著自己的興趣和特質(zhì)去做自己。
·觀察她的情緒,當(dāng)她想傾訴時(shí)你要有所回應(yīng),和她聊聊生活中偶然發(fā)生的事情。當(dāng)父親敞開心扉跟女兒聊天時(shí),會(huì)讓女兒覺得自己得救了因?yàn)槟軌蚝桶职终務(wù)撟约赫?jīng)歷的各種事。當(dāng)父親向女兒承認(rèn)并表示他能夠發(fā)現(xiàn)并理解她時(shí),那么女兒就會(huì)帶著自信成長因?yàn)樽约阂呀?jīng)被別人在乎、理解、肯定和關(guān)愛。
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