寶寶吃火龍果有什么好處？你覺得可以經常吃嗎？

寶寶吃火龍果可以改善便秘和保護胃壁，但是不能經常吃。許多父母經常焦慮和擔心，因為他們的孩子便秘。便秘對孩子的健康危害很大，要及時緩解。郭龍豐富的水溶性膳食纖維能使兒童更好地消化，從而預防和改善兒童便秘。火龍果中含有一種非常特殊的植物白蛋白，能夠及時清除兒童體內的重金屬，保護胃壁。孩子的腸胃發(fā)育系統(tǒng)可能還不完善，可以用火龍果來保護孩子的胃。

火龍果富含水溶性膳食纖維，具有預防便秘、潤腸通便的作用。因為鐵元素多，火龍果還可以預防貧血，寶寶也可以吃火龍果，特別是便秘和貧血的寶寶。火龍果是一種很酷的水果。給寶寶吃太多可能會引起胃部不適和腹瀉，所以最好不要天天吃，感冒發(fā)燒的時候，或者大便很稀的時候都不要吃，以免加重病情。

火龍果中含有的活性白蛋白在遇到人體內的重金屬離子時，會被迅速包裹，避免腸道吸收，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起到解毒的作用。很多人都知道重金屬(主要是鉛、鎘、汞、砷和鉻)對健康有害，這些重金屬造成的后果是不可逆的，所以寶寶可以適當吃一些火龍果，幫助清除體內的重金屬。而且這種白蛋白對胃壁有保護作用，嬰幼兒的胃腸發(fā)育還不完善。這個時候，可以適當吃一些火龍果。

火龍果不適合吃太多。火龍果本身有通便的作用，小寶寶吃多了會拉肚子?；瘕埞詻?，面色蒼白、四肢無力、經常腹瀉等寒性體質的寶寶不宜多吃。火龍果性微寒，含有一定量的膳食纖維，對緩解寶寶便秘有輔助作用，但也容易引起過敏反應，所以寶寶最好在7、8個月后添加，一定要少量。