女生不理我，我該怎么做？

別只顧著討好她，你要做的還有不少呢。表面讓自己做到不動聲色，暗暗觀察她對你冷淡的時間是什么時候，只有真正了解這些，你才能做到自己心里有譜，才能夠更好的挽回她對你的溫柔。
看看她是否遇到了什么麻煩
有部分女孩子，個性較強，也是比較有主見并善解人意的女孩。她們會選擇把所有的事情自己扛起來，不會讓男友知道?？梢粋€女孩畢竟能力有限，當她們遇到一些解不開的麻煩時，會因此分心的，所以說，當你發(fā)現她忽然對你冷淡時，你要從她身邊觀察，看一看她是否此時正遇到了什么麻煩。
主動要求去她家做客

突然感覺到女友的冷淡時，不妨主動提出來，去她家拜訪一下她的父母，或者純粹的買上雞鴨魚肉去吃飯。如果她對此表現出強烈的反對，那么你就該明明白白的明白她一定瞞著你什么了。
反思一下自己是否有什么錯誤

只要不是女友對你三心二意或者遇到別的事情，她的冷淡可能就是因為你的關系，比如發(fā)現了你一直的隱瞞，比如說你犯了個錯誤，可你卻根本沒在意，或者你面對自己的一個小錯誤，根本就覺得沒有什么大不了的。這些行為都可能引起她對你的態(tài)度的改變。

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試探著詢問她原因

戀愛中的有些女孩子，就很喜歡故弄玄虛，或者做一些小動作，讓你猜來猜去怎么也猜不明白，她們會以此為“樂”。所以說有時候她們故意表現出來的冷淡，你也不用想太多，在她心情比較好的時候，詢問一下她，是不是最近心情不好啊等等，要是沒什么別的事情，一般她們就會說出來。

很隆重的約她吃頓飯

找個你們彼此都空閑的時間，把她約出來，一定要表現的隆重一點，或者說是嚴肅一點，在吃飯過程中，和她說說你們之間的那些深情，也可以告訴她你最近心情不是很好，但是對于她對你表現冷淡的事情，你最好連提不要提，因為到了此時，她想說的話，一定會告訴你，如果不說，那么只能說明她根本不想讓你知道，你問也是白問，問不出實話的。

暗中弄明白她是否一心二用

一個女孩子突然對自己的男友冷淡，且不管男友怎么努力哄她、怎么寵愛她，都無濟于事的話，那么極有可能就是女孩另有新“歡”了。這時候你的追問只會讓她更加沉默，不如暗中觀察她，在她家附近，在她上班的地方，亦或是平日她喜歡去的地方，暗中“跟蹤”她幾次，我想，你就會得到答案了。

方法一：嘗試擺脫陳詞濫調
在與女生相處時，很多男生會采用大眾接受的陳詞濫調，如問候、夸獎、恭維等等，這些方式讓女生產生疲憊感。當女生陷入情感疲憊時，她們就會采取故意不理你的方式。所以，向女生表達你對她的關心或贊賞時，可以更精準地切入她們的需求點。
方法二：避免刻意追求
一些男生總是表現出對女生過于熱情、過于熱心，這讓女生感到壓力很大。當你在追求女生時，如果表現的太過刻意，女生就會覺得很討厭。所以，與其采取盲目的追求方式，不如去創(chuàng)造更多機會與女生接觸。
方法三：傳遞持續(xù)的愛意
在情感交流中，女生相比男生更注重細節(jié)、情感。而男生往往不如女生細膩，對女生的情感需求容易忽視。所以，男生在與女生相處中需要注意細節(jié)并傳遞持續(xù)的愛意。不要讓女生感到你的愛意只是一時的，而是需要持續(xù)的表達。
方法四：注重女生心理變化
情感的變化是很快的，女生情感變化尤為明顯。因此，男生需要注重女生的情感變化，這有利于及時了解女生情感狀態(tài)并消除情感障礙。同時，在情感處理中需要采用更冷靜、成熟的方式面對問題。
方法五：確保情感坦率
在處理情感問題時，很多男生會采取遮遮掩掩的方式，這并不能帶來情感解決的效果。相反，采取坦率地溝通方式更容易讓女生接受你的情感態(tài)度。所以，與其吞吞吐吐、拐彎抹角的，不如直言不諱地表達情感想法。
方法六：調整個人情感態(tài)度
個人情感態(tài)度對情感處理影響很大，一個樂觀、成熟、積極的情感態(tài)度有助于迎接任何情感挑戰(zhàn)。而如果不能調整個人情感態(tài)度，那么情感問題則會更加棘手。從個人內心開始調整情感態(tài)度，有助于情感處理更好的走向成功。