芭蕾舞解壓是真的嗎

真的。
因為芭蕾舞有助于解除壓力。跳芭蕾舞會提高血液中的血清素含量，有助于穩(wěn)定情緒，解除焦慮，緩解壓力。
芭蕾舞（意大利語：balletto；法語、英語：ballet），是一種歐洲古典舞蹈，芭蕾舞最重要的一個特征即女演員表演時以腳尖點地，故又稱腳尖舞。芭蕾舞是用音樂、舞蹈手法來表演戲劇情節(jié)。