成功人士真的每天只睡3個小時嗎？

成功人士其實每天不止睡三個小時，只是因為他們雖然在一個高強度的工作壓力之下，他們會在中間的時候進行一個休息，對自己的一個全身心進行一個放松的調(diào)整，他們在調(diào)整的時候其實是效率很高的。