54.自己在家如何調(diào)肝（上）

油漆調(diào)色豬肝紅怎么調(diào)色

用鐵紅和黑色調(diào)??！

肝脾不好，怎么調(diào)理？

病情分析： 您好，肝脾不和的癥狀主要有肋痛.腹脹.腹痛.腹瀉等癥狀.脾虛有濕,即脾的化濕功能不好而引起的腹?jié)M.大便稀薄.痰飲，女性兼有月經(jīng)不調(diào)等需要疏肝健脾。 指導(dǎo)意見： 1建議您服用逍遙丸，疏肝健脾的效果較好。 2建議您平時服用玫瑰花茶，姜棗茶，溫中，疏肝健脾的效果較好。 3平時服用山藥，薏米，白扁豆等健脾的食物 希望我的回答對您有幫助，祝您健康！

肝臟怎么調(diào)理好？

第一，多飲水，勤排尿。多飲水，可以補(bǔ)充體液，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝有利于廢物的排出，可以減少肝臟毒性損害。 第二，飲酒，不論是紅酒，白酒，啤酒，藥酒都不應(yīng)食用。喝酒傷肝，這是常識，千萬不能過多過量的飲酒，特別是醉酒。 第三，注意飲食平衡，吃一些清淡易消化食物，避免進(jìn)食油膩、肥厚食物，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，避免禁食濃茶，咖啡飲料，避免進(jìn)食對肝臟有損害的食物和藥物，減少肝臟損害。 第四，保持心情舒暢也十分重要，要知道長期的抑郁疲勞情不舒暢，也會導(dǎo)致肝臟出現(xiàn)問題也會導(dǎo)致肝臟出現(xiàn)問。 第五，適量運動也十分重要，適量運動可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，加速新陳代謝，有利于毒性物質(zhì)的排出。因此通過以上方式都可以調(diào)理肝臟。

肝郁怎么調(diào)理

病證名。肝氣郁結(jié)之證。多由情志抑郁，氣機(jī)阻滯所致。是“肝氣郁”，“肝氣郁結(jié)”的簡稱。肝有疏泄的功能，喜升發(fā)舒暢，如因情志不舒，惱怒傷肝，或因其他原因影響氣機(jī)升發(fā)和疏泄，就會引起肝郁的病癥。其表現(xiàn)[1]主要有兩脅脹滿或竄痛，胸悶不舒，且脅痛常隨情褚變化而增減。肝氣上逆于咽喉，使咽中似有異物梗阻的感覺；肝氣橫逆，侵犯脾胃，胃失和降而脘痛、嘔逆，吐酸水、飲食不脈；脾氣失和就發(fā)生腹痛、腹瀉。肝氣郁結(jié)而致氣滯血瘀，則脅部刺痛不移，或逐漸產(chǎn)生癥瘕積聚。此外，如月經(jīng)不調(diào)、神經(jīng)官能癥、慢性肝肚疾患、肝脾腫大、消化不良等病癥也常和肝氣郁結(jié)有關(guān)。 《赤水玄珠》卷十一：“肝郁者，兩脅微膨，噯氣連連有聲?！敝我耸韪谓庥簦貌窈?、白芍、香附、青皮、川芎等藥，逍遙散等方。

肝郁怎么調(diào)理？

不喝酒 早點休息。。多鍛煉 吃清淡的 可以用點逍遙丸，效果不錯的!!!

怎么調(diào)理肝臟？

想要調(diào)理好肝臟功能，首先要建立合理的作息，盡量不要熬夜，平時也不要過量飲酒，避免加重肝臟的負(fù)擔(dān)。其次還應(yīng)該多吃一些富含維生素和微量元素的食物，比如說香蕉，橙子，胡蘿卜等，這些食物對肝臟都很好。

肝克脾　但為何有疏肝健脾,肝脾同調(diào)之說

中醫(yī)的理論，肝屬木，喜調(diào)達(dá)，脾屬土，如果肝氣郁結(jié)，就會橫犯于脾。好比是木過于旺盛，就會克土。疏肝則可以使肝平和，從而避免肝氣犯脾胃的現(xiàn)象。所以我們在調(diào)理脾胃的時候也會同時疏肝解郁。注意這個是中醫(yī)的理論，不能等同與西醫(yī)的肝脾。

肝臟不好，如何調(diào)理？

肝臟不好，首先要明確是什么原因引起的。肝臟不好，最常見的就是一些肝病，比如病毒性肝炎、長期大量飲酒引起的肝損害，還有其他一些病因引起的肝臟損害。所以如果肝臟不好、有肝病，首先飲食上要多注意。平時應(yīng)多食用一些高蛋白、低脂肪的食物，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，還有就是避免食用一些可致肝功能損害的藥物。還有要戒酒，有肝病的病人應(yīng)當(dāng)戒酒，酒精可以對肝臟造成損害。如果肝功能異常，還需要進(jìn)行保肝治療。所以如果肝病不好，適當(dāng)注意飲食，保持良好的心情，注意休息，避免勞累，這樣對肝臟的恢復(fù)比較好。

如何調(diào)養(yǎng)肝腎？

根據(jù)癥狀考慮氣虛 腎陽虛 肝腎陰虛引起 可以服用金貴腎氣丸 杞菊地黃丸 補(bǔ)中益氣丸治療療效較好平時注意休息避免勞累避免熬夜清淡飲食起居飲食要有規(guī)律不用吃辛辣生冷油膩食物保持心情舒暢

肝火旺怎么調(diào)理？

肝火旺的調(diào)理應(yīng)該從藥物、情緒、飲食幾方面進(jìn)行，說明如下： 1、藥物：治療肝火旺的藥物調(diào)理方面，以清肝瀉火為主，服用湯藥效果最好。癥狀如果不太嚴(yán)重，也可以選用中成藥，常用的方劑有龍膽瀉肝丸、丹梔逍遙丸、小柴胡湯等； 2、情緒：肝火是指肝陽亢盛引起來的病理現(xiàn)象，多數(shù)由于肝失疏泄、氣郁化火所導(dǎo)致，與精神和情緒過度有一定的關(guān)系，在調(diào)理中要特別注意精神、情緒方面的調(diào)整，減少情緒的波動非常重要； 3、飲食：因為肝火旺屬于火旺一類，所以偏熱，可以用多飲水，多吃偏寒涼的食物，不要進(jìn)食辛辣刺激性的食物，這樣調(diào)理起來效果會更好。 肝火旺是中醫(yī)常見的癥狀，是生發(fā)太過而出現(xiàn)的一系列證候，臨床在很多疾病過程中都可以出現(xiàn)，也可以在沒有任何疾病時出現(xiàn)肝火旺盛的情況。最常見的癥狀是會有頭疼、頭暈、面紅、目赤、眼干、口干、口苦、耳鳴、脅痛等，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)尿少、尿黃、大便干燥等癥狀。