生姜泡茶喝有什么功效

主要功效止咳嗽

櫻花： 【功效】：宣肺止咳。 【主治】：用于咳嗽、發(fā)熱。 【性味歸經(jīng)】：辛，平。肺經(jīng)。 【用法用量】：內(nèi)服：煎湯，3-9克。

綠茶有通便，解毒，降脂等功效
胖大海有清熱潤肺，此返利咽解毒，潤腸通便的功效
一起泡的話可以排陵賣毒通便 清森汪饑熱祛火

清熱解毒，是一味中草藥

決明子可以潤腸通便：這是因為決明子中含有蒽醌類物質(zhì)，該物質(zhì)不但能促進(jìn)腸蠕動還能減少腸道對固醇類物質(zhì)的吸收，從而達(dá)到增強(qiáng)排泄的作用。此外，決明子中的多糖和纖維素等，也起到了輔助的功效。提高免疫力：決明子能夠促進(jìn)T和B淋巴細(xì)胞的增殖，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力并可促進(jìn)混合淋巴細(xì)胞反應(yīng)，因而適量泡水喝，能夠提高人體對疾病的抵抗力。

紅糖姜水
其實也就是
姜湯
，主要原材料有紅糖、生姜，可以用來
驅(qū)寒暖胃
、驅(qū)寒止咳、健脾胃，紅糖性溫，而生姜可以治療咳嗽風(fēng)寒、嘔吐胃寒等，當(dāng)兩者合二為一，內(nèi)服具有調(diào)順月經(jīng)、延緩衰老、補(bǔ)充能量等功效，而外敷具有排毒滋潤、緩解
皮膚瘙癢
、消腫止痛等作用。

醋泡姜有殺菌驅(qū)寒的功效，天氣轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)冷感覺手腳冰涼的人，堅持每天使用兩片醋泡姜，就可以改善手腳冰涼的體質(zhì)。

醋泡姜的主要作用如下:1 .辛溫解表，可用于治療感冒。一片姜在陳醋中浸泡一周后可以食用。2.促進(jìn)血液循環(huán)可以預(yù)防感冒并增加抵抗力。它也可用于治療關(guān)節(jié)炎。3.用姜醋浸泡你的腳來治療失眠。晚上睡覺前，在適當(dāng)?shù)臏囟认掠盟尤氪缀蜕?。足部浸泡時間為30分鐘。連續(xù)半個月后，會好起來的。

原料：紅糖35克，生姜21克。
紅糖姜茶的做法步驟：
1、生姜塊洗凈去皮后再切成姜末，放在蒸碗中，加入紅糖后再蒙上保鮮膜。
2、蒸鍋燒開后把蒸碗放在鍋里，大火蒸30分鐘左右即可取出蒸碗。
3、需要喝紅糖姜茶的時候，從蒸碗中取出適量放在茶杯里，再沖入開水泡制三五分鐘，紅糖姜茶就可以喝了。
紅糖姜茶的做法技巧：
1、紅糖和生姜的比例最好是5：3，比如35克紅糖搭配21克生姜，這個量剛好可以泡制2杯紅糖姜茶。
2、制作紅糖姜茶的生姜必須去皮，因為姜皮和姜肉的性質(zhì)是相反的，姜皮會影響姜肉的保健功效。
3、蒸好的紅糖姜末可以放入干凈的容器中冷藏保存，需要喝的時候再取出來用開水沖泡即可。

喝茶的搜輪好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼世寬信睛有好處。茶葉中富含巧李的維生素正好是眼睛所需物質(zhì)，所以具有保健作用，多喝茶水吧。