b超空腹憋尿能喝水嗎

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技巧五：來杯水果汁

平時(shí)我們吃的水果中，有很多水果不僅水分含量豐富，而且味道香甜糖分較高，可作為高糖飲品起到催尿的作用，因?yàn)槿梭w攝入糖分較多時(shí)，血液滲透壓就增高，腎臟產(chǎn)生尿液的速度就會(huì)加快，所以選擇在做彩超前喝些西瓜汁、椰子汁、雪梨汁、哈密瓜汁等都是不錯(cuò)的憋尿方法。

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技巧六：按摩利尿穴

通過按摩身體上的利尿穴不僅可以有效防治淋瀝，血尿，遺尿，腎炎，腹痛，泄瀉，痢疾，腸炎，胃下垂，子宮脫垂等病癥，還能有助于某些情況下需要急速憋尿的情況。

1、定位：位于下腹部，腹正中線上，臍下2.5寸處，當(dāng)神闕穴與曲骨穴連線的中點(diǎn)處。

2、方法：以拇指按壓穴位，逐漸加大壓力，至一定程度則小便感覺有尿液排出，再停止用以按壓，切勿中途停止用力。亦可按摩，按揉法、摩法3—5分鐘同樣有效。

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彩超憋尿多久

沒有時(shí)間具體的時(shí)間規(guī)定。

彩超憋尿的程度不以檢查者憋尿的時(shí)間計(jì)算，而是看檢查者憋尿后是否符合以下標(biāo)準(zhǔn)：

被檢者平臥時(shí)，下腹部輕微隆起呈淺弧形，加壓時(shí)能下陷，且可以忍受，這就是彩超檢查最為完美的憋尿程度。

反之腹部隆起很高，肚皮很硬，稍加壓就難以忍受，那就憋尿過度了；而下腹凹陷，低于兩側(cè)髂前上棘，則是憋尿不夠的表現(xiàn)。

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喝水改小口喝飲料

像咖啡、紅牛、綠茶、紅茶、烏龍茶、啤酒等飲料中含有咖啡因、茶堿、乙醇這其中之一的利尿成分，喝這種飲料比喝水憋尿的速度更快，另外喝飲料催尿不能一口氣喝完，要分小口在短時(shí)間內(nèi)喝完，這樣的做法可讓水分充分被小腸吸收存儲(chǔ)到膀胱中變成尿液。不過很多人不喜歡喝飲料，那就還是喝水好了。

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喝完還得走一走

有的人喝完水之后，就待著不動(dòng)靜靜的等待彩超檢查，但這樣的做法你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己即使喝了很多水，還是沒有明顯的憋尿效果，建議你趕緊站起來走一走，爬爬樓梯活動(dòng)一下身體，加快自身新陳代謝，促進(jìn)尿液的產(chǎn)生。

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水分不夠高糖水來湊

如果喝了飲料，也走動(dòng)活動(dòng)了，但還是不見膀胱中尿量增多，有明顯的尿意的話，可能是喝的水分還不夠多，可繼續(xù)補(bǔ)充一些高糖分的西瓜汁、蜂蜜水、白糖水、冰糖雪梨汁等，因?yàn)楦咛欠值乃稍黾友旱臐B透性，讓腎臟產(chǎn)生的尿液更快更多。

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按摩小方法很管用

假如上述方法你都試用了，還是覺得憋尿速度不夠快，那么你可以按這些催尿穴位來快速憋尿，如：

利尿穴

定位

利尿穴在腹中線，當(dāng)臍下2.5寸處，或于神闕與曲骨穴連線之中點(diǎn)取穴。

功效主治

利尿穴主治尿潴留，腹痛，腹瀉，痢疾，血尿，淋病，腎炎等。

按摩方法

用拇指先按于利尿穴上，再垂直力偏向內(nèi)下方，待出現(xiàn)酸脹感后維持按壓，直至尿液全部排出為止。

陰包穴

定位

屬足厥陰肝經(jīng)。在大腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)股骨內(nèi)上髁上4寸，股內(nèi)肌與縫匠肌之間。

功效主治

陰包穴有調(diào)經(jīng)止痛，利尿通淋的功效。主治小便不利、少腹疼痛、遺溺，尿閉、癃閉、月經(jīng)不調(diào)、兩股生瘡、痛經(jīng)、尿失禁、腰骶神經(jīng)痛等病癥。

按摩方法

用拇指指腹揉按陰包穴100~200次，以局部有酸脹感為度。

一直憋尿,想尿尿不出來,有時(shí)候還尿頻。這種情況建議不要憋尿,養(yǎng)成良好排尿習(xí)慣,可以當(dāng)?shù)孛谀蚩茩z查是否泌尿系炎癥等引起尿頻不適,進(jìn)一步應(yīng)用三金片等藥物

長(zhǎng)期憋尿會(huì)引起膀胱損傷，因?yàn)榭刂瓢螂资湛s的神經(jīng)分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，會(huì)使神經(jīng)受損，造成以后小便疼痛、尿頻或尿不干凈等后遺癥，甚至造成尿不出小便的后果。建議你不要憋尿，注意身體

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走路活動(dòng)一下

喝水之后想要尿液快速存儲(chǔ)到膀胱中，最好不要安靜的坐著，應(yīng)該站起來適當(dāng)活動(dòng)一下，如快步走路、爬樓梯等促進(jìn)身體新陳代謝，加快憋尿，但不要過度運(yùn)動(dòng)，以免出汗導(dǎo)致水分流失。

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補(bǔ)喝其他催尿飲品

喝水憋尿的速度遠(yuǎn)不如喝這些飲品來得快，如：啤酒、咖啡、紅牛、茶、西瓜汁、蜂蜜水、玉米須水、冬瓜湯等，上述這些飲品中都含有催尿的成分，如紅牛和咖啡中含有較高的咖啡因成分，這就是醫(yī)學(xué)上作為催尿劑的一種物質(zhì)，它可以對(duì)人體的膀胱括約肌進(jìn)行一定的刺激，增加膀胱的排尿力度，加快腎小球的過濾，促進(jìn)身體內(nèi)的水分聚集在膀胱，有利于快速憋尿。

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按摩催尿穴位

中醫(yī)按摩也是能解決很多疑難雜癥需求的方法之一，如想快速憋尿，可按摩利尿穴5—10分鐘非常有效。

取穴：在腹中線，當(dāng)臍下2.5寸處，或于神闕與曲骨穴連線之中點(diǎn)取穴。

方法：用拇指先按于圖中利尿穴上，再垂直力偏向內(nèi)下方，待出現(xiàn)酸脹感后維持按壓，直至有尿意較強(qiáng)時(shí)為止。

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服用速尿片

速尿片是一種強(qiáng)烈的利尿劑，通?？诜罂梢?0分鐘內(nèi)可快速將膀胱內(nèi)尿液憋起來，可以幫助完成泌尿系統(tǒng)的檢查，也可以肌肉或者靜脈注射利尿劑，這種做法與口服藥相比效果會(huì)更快，但需注意是快速憋尿后應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水，防止體液丟失太多導(dǎo)致頭昏的現(xiàn)象。

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走路活動(dòng)一下

喝水之后想要尿液快速存儲(chǔ)到膀胱中，最好不要安靜的坐著，應(yīng)該站起來適當(dāng)活動(dòng)一下，如快步走路、爬樓梯等促進(jìn)身體新陳代謝，加快憋尿，但不要過度運(yùn)動(dòng)，以免出汗導(dǎo)致水分流失。

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補(bǔ)喝其他催尿飲品

喝水憋尿的速度遠(yuǎn)不如喝這些飲品來得快，如：啤酒、咖啡、紅牛、茶、西瓜汁、蜂蜜水、玉米須水、冬瓜湯等，上述這些飲品中都含有催尿的成分，如紅牛和咖啡中含有較高的咖啡因成分，這就是醫(yī)學(xué)上作為催尿劑的一種物質(zhì)，它可以對(duì)人體的膀胱括約肌進(jìn)行一定的刺激，增加膀胱的排尿力度，加快腎小球的過濾，促進(jìn)身體內(nèi)的水分聚集在膀胱，有利于快速憋尿。

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按摩催尿穴位

中醫(yī)按摩也是能解決很多疑難雜癥需求的方法之一，如想快速憋尿，可按摩利尿穴5—10分鐘非常有效。

取穴：在腹中線，當(dāng)臍下2.5寸處，或于神闕與曲骨穴連線之中點(diǎn)取穴。

方法：用拇指先按于圖中利尿穴上，再垂直力偏向內(nèi)下方，待出現(xiàn)酸脹感后維持按壓，直至有尿意較強(qiáng)時(shí)為止。

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服用速尿片

速尿片是一種強(qiáng)烈的利尿劑，通?？诜罂梢?0分鐘內(nèi)可快速將膀胱內(nèi)尿液憋起來，可以幫助完成泌尿系統(tǒng)的檢查，也可以肌肉或者靜脈注射利尿劑，這種做法與口服藥相比效果會(huì)更快，但需注意是快速憋尿后應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水，防止體液丟失太多導(dǎo)致頭昏的現(xiàn)象。

病情分析：這情況藥物治療效果不理想的，建議平時(shí)平臥在床上進(jìn)行快捷而有規(guī)律的伸縮雙腿運(yùn)動(dòng)，每日3次。同時(shí)配合物理治療就是烤電、針灸的方法，艾灸關(guān)元穴，
指導(dǎo)意見：或針刺中極、關(guān)元、足三里、三陰交等穴位，也可提升盆底肌的張力，從而改善膀胱功能。

你提了一個(gè)有意思的問題.其實(shí)你問的也是許多人想問的.關(guān)于這個(gè)問題如果從醫(yī)學(xué)角度回答的話就比較容易理解了:
1,人的膀胱先天有大有小,大的人就尿量多,小的人就尿頻和尿少.
2,膀胱的彈性不同,憋尿的時(shí)間長(zhǎng)短就不同.
3,小時(shí)侯如果一直貪玩或者在幼兒園里不能隨便上廁所的話,就容易尿頻和憋不住,這不是病態(tài),和精神因素有關(guān).
4,生育過的婦女,由于陰部生產(chǎn)時(shí)尿道口的擴(kuò)約肌被拉松,所以也憋不住尿,這也是正常現(xiàn)象.
5,不要憋尿,時(shí)間長(zhǎng)了容易患膀胱癌等.對(duì)身體不好,應(yīng)該一有尿意就去廁所,這樣可以及時(shí)排除毒素,減少對(duì)身體的損害.

吃了利尿劑一般沒法憋尿。吃了利尿之后，一般是30~60分鐘左右開始排排尿，但每個(gè)人的體質(zhì)，對(duì)藥物的敏感性，服用藥物類型及腎功能的不同，可能會(huì)出現(xiàn)過早或過晚的排尿。

憋尿的小動(dòng)作，當(dāng)然是兩條腿不停的在那里扭，這個(gè)時(shí)候因?yàn)楸锏碾y受