高血壓泡茶

桑賀握葉泡茶是有這個功效的，桑葉茶里面有非常豐富的黃酮，這種物質(zhì)就可以起到降血糖的作用。桑葉泡茶雖然可以起到降血壓降血糖，但是如果血糖血壓太攜晌高的話禪隱慶，還是應(yīng)該通過藥物來治療這樣更加的健康，也不會耽誤最佳的治療時間。

桑葉泡水是可以起到一定的降血糖的功效的。

桑葉中含有豐富的糖苷酶抑制劑1-脫氧野霉(DNJ)和桑葉多糖。DNJ是一種α-糖苷酶的抑制劑，通過對糖類分解酶活性的抑制，從而抑制小腸對雙糖的吸收，降低食后血糖的高峰值。桑葉多糖促進β細胞殲首瞎分氏空泌胰島素，胰島素可以促進細胞對糖的利用、肝糖塬合成以及改善糖代謝，最終達到降血糖芹睜的效果。

這個可以肯定的答復(fù)是絕對不可能！你拿起來看看包裝，上面一定有類似“本飲品不能代替藥物”的一句話，也就是告訴，只能起保健作用，不可能徹底治好你，否則醫(yī)院就不賣這個藥，只賣泡茶。

增長見識??！

普洱茶只有降血脂，潤腸通便等功效，對降血壓作用不大！平時飲食以清淡為主，不要太咸，可多吃芹菜可降壓。

這個還需看深度

就是茶葉放容器之后加第一遍水沖泡出的茶水 第一泡
第一泡 洗茶
第二泡 醒茶 促進有效成分釋放
第三泡--第四/五泡 最好
第六泡之后有效成分已經(jīng)很少了，不建議繼續(xù)喝了

01、水為茶之母
要泡出好茶，就要先找到最適合它的水。泡茶用水的最基本原則：要用軟水，純凈水、礦泉水、過濾水，都比較適合用來泡茶。
泡茶用水最低要求就是要煮沸，哪怕是需要85℃沖泡，也需要先燒至100℃再放涼。
02、器為茶之父
茶器要結(jié)合沖泡的茶類選擇，蓋碗和茶壺適用的茶類范圍很廣，平時多練習(xí)使用，泡一般茶類即可得心應(yīng)手，但注意綠茶通常要用玻璃器皿沖泡。
其他的輔助性的器皿，如公道杯、品茗杯等，也需要看場合搭配使用。
03、體積投茶法
有的茶細小、扁平，或者是緊壓茶，看起來一點點，實際上已經(jīng)夠重量了；有的茶粗壯、蓬松，看起來很多，卻輕飄飄的，差不多放大半壺才夠。
因此，根據(jù)茶葉的形態(tài)而使用“體積投茶法”，是比較科學(xué)且便捷的方法。
也可根據(jù)個人口感和實際情況調(diào)整，體積投茶量僅供參考。
一泡茶水，不腔畝同的茶，形態(tài)不一樣，需要投放的茶量“看起來”差別真的很大！
04、不同水溫不同味
在同一濃度的茶湯中，高溫沖泡出的茶湯較強勁，低溫沖泡出來的茶湯較溫和。嫩度較高的茶葉宜低溫沖泡，避免燙壞茶葉；粗老的茶葉可以用高溫沖泡，以激發(fā)出茶的香氣和滋味。品茶時可先嗅其香氣，待茶湯溫度略有下降，即可品飲。
不同茶類適應(yīng)沖泡的水溫：
綠茶、黃茶、紅茶：80-90℃
烏龍茶、普洱茶、黑茶：100℃
白茶：嫩度高的白茶80-90℃，老白茶100℃饑搭
05、浸泡時長
針對功夫泡茶法，浸泡時長的掌握需要綜合考慮茶的品類、形態(tài)以及沖泡次數(shù)等因素。隨著沖泡次數(shù)的增加，沖泡所需的時間也越來越長。
比如紅茶，首泡的浸泡時間約為3-5秒，然后快速出湯。坐杯的時間可根據(jù)泡數(shù)而定，后面的每一泡可根據(jù)前一泡的坐杯時間適當(dāng)?shù)匮娱L3-5秒。
另外茶葉如果較碎，則內(nèi)含物質(zhì)浸出速度快，需要適當(dāng)減少時間，防止滋味苦澀。茶餅壓制較緊時，醒茶不容易將茶葉完全泡開，則需要適當(dāng)延長沖泡時間。
06、適口為珍才是好茶
品茶≠評茶，我們?nèi)粘Ｅ莶钑r，可以隨著當(dāng)時的情境和心情選擇喝茶的口味。
不一定要追逐珍爛圓拿稀昂貴的茶品，也不一定苛求沖泡技術(shù)，只要能夠享受當(dāng)下喝茶的心情，享受有茶生活的美好，便是一杯好茶。畢竟適口為珍才是喝茶最大的快樂。
每次泡茶，心里一邊想著這七個“小關(guān)鍵”，手里一邊回顧動作，多實踐多練，相信你的泡茶技術(shù)也會慢慢提高。
泡的茶多了，手法自然熟練了；喝的茶多了，對茶的認識也更豐富了。希望大家都能成為泡茶高手，找到適合自己的那杯茶哦。
另補充一點：
雖然很多人喝茶，時間長了，都會發(fā)現(xiàn)茶杯有一層厚厚的黃黃的茶漬茶垢，無論是杯子里面，還是杯口的外沿都會有，很是不好看。特別是玻璃杯，如果有了茶漬茶垢泡出來的茶，從外面茶，茶色和茶湯都變了，而且這樣也是很不衛(wèi)生的。