七個多月寶寶可以吃哪些輔食
玉米輔食的做法七個月
1、準(zhǔn)備足夠的玉米,放進(jìn)料理機(jī),打成玉米糊,盡量不要加水,如果家里沒有料理機(jī),也可以使用豆?jié){機(jī),選擇果汁模式就可以了,需要注意的是刮下的玉米粒,要盡可能地成粒狀。
2、記得要把打成了玉米糊,或者是玉米汁,一定要倒出來過濾,只有過濾出純的玉米汁才可以使用,否則也是不太適合給寶寶做輔食的,給寶寶做輔食本身就需要足夠的耐心,所以過濾玉米汁之后要開小火,慢慢的進(jìn)行加熱。
3、在加熱的過程中不能夠使用大火,要不停地進(jìn)行攪動,這樣寶寶才能夠更好的吃下去,有利于寶寶的消化。
如果玉米糊比較干的話,也可以建議再加熱之前放一點水進(jìn)去。這些都不會有太大影響的,口感可以隨著自己的喜歡來進(jìn)行更換。
2、記得要把打成了玉米糊,或者是玉米汁,一定要倒出來過濾,只有過濾出純的玉米汁才可以使用,否則也是不太適合給寶寶做輔食的,給寶寶做輔食本身就需要足夠的耐心,所以過濾玉米汁之后要開小火,慢慢的進(jìn)行加熱。
3、在加熱的過程中不能夠使用大火,要不停地進(jìn)行攪動,這樣寶寶才能夠更好的吃下去,有利于寶寶的消化。
如果玉米糊比較干的話,也可以建議再加熱之前放一點水進(jìn)去。這些都不會有太大影響的,口感可以隨著自己的喜歡來進(jìn)行更換。
七個月大的寶寶吃什么輔食最好?
7個月的寶寶其實最好吃一些肉松粥類這樣的食物,這樣的輔食是很不錯的,容易消化,而且保溫也容易吸收,平時也可以多吃一些米粉,這樣對孩子都是有好處的。
七個月的小寶寶可以吃哪些輔食?
菜末米湯、蘋果麥片泥等。
1、菜末米湯食材:油菜心適量、米辯帆粉少許。做法:青菜洗凈切碎,米粉用冷水調(diào)開至沒有結(jié)塊橡灶前。加了米粉的湯再次煮開,加入青菜末并攪拌開。鍋內(nèi)的湯再次煮開,并煮1分鐘左右。等菜末熟了即可出鍋。
2、蘋果麥片泥:食材:蘋果1/4個、麥片20克。做法:蘋果削皮,取1/4的量切成小塊。梁清將蘋果放進(jìn)攪拌機(jī),打成泥。用白開水沖好麥片糊。將蘋果泥加入麥片糊中,攪拌均勻即可。
1、菜末米湯食材:油菜心適量、米辯帆粉少許。做法:青菜洗凈切碎,米粉用冷水調(diào)開至沒有結(jié)塊橡灶前。加了米粉的湯再次煮開,加入青菜末并攪拌開。鍋內(nèi)的湯再次煮開,并煮1分鐘左右。等菜末熟了即可出鍋。
2、蘋果麥片泥:食材:蘋果1/4個、麥片20克。做法:蘋果削皮,取1/4的量切成小塊。梁清將蘋果放進(jìn)攪拌機(jī),打成泥。用白開水沖好麥片糊。將蘋果泥加入麥片糊中,攪拌均勻即可。
七個月的寶寶吃什么輔食
7個月的寶寶,有時發(fā)育的比較早,已經(jīng)開始會爬了,活動量增加,這種情況可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充些輔食,可以多選擇一些含鈣,鐵,鋅高的食物,例如可以吃點魚肉丸,豆腐丸以及菜沫,肉沫或者是雞蛋糕,配方米粉,各種水果泥,蘋果泥,香蕉泥,火龍果泥等都可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃一些.給孩子做的輔食,一定要精細(xì)加工,盡量要蒸著吃或者燉著吃,比較容易消化,也可以給孩子吃點餅干,面包可以促進(jìn)牙齒發(fā)育,或者是把水果炸成果汁,也可以給孩子少喝一些.
七個月的寶寶可以吃哪些輔食?
七個月的嬰兒可以吃米粉、米糊、米粥、果泥、菜泥以及一些爛面條,有助于鍛煉嬰兒的吞咽能力和咀嚼,過段時間,嬰兒就可以吃其他食物了。而且在給嬰兒添加輔食的時候,家長要注意,從少量到多量,從稀到稠,才能讓嬰兒逐漸適應(yīng)。
怎么給孩子做面食的輔食呢
面粉類食物所含的營養(yǎng)成分主要為碳水化合物,可以為寶寶提供每天活動與生長所需的熱量。開始讓寶寶吃面食時,與其他輔食是相同的,應(yīng)先由少量開始。年紀(jì)小的寶寶,像面條類的食物,可以再烹調(diào)前用刀子切短,或是用手折短面條,使寶寶更容易食用。番茄什錦雞蛋面材料:雞蛋半個,精力沛兒童營養(yǎng)面條1束,番茄半個,蝦3只,香菇兩朵,青菜、蔥絲、鹽適量。做法:1番茄切丁,香菇對半切或切丁.雞蛋打散,蝦去殼:2鍋中淋少許油,稍熱,放蔥絲、蝦頭煸香,再放入番茄、香菇、蝦煸炒片刻,加入清水:3水沸后放入面條,快熟時淋上打散的雞蛋液、青菜,放少許鹽,煮至面條軟煮即可。豆腐肉麻奶糊材料:南豆腐1/4塊,菜心少量,肉少量,牛奶100ml,香菇兩朵,面粉或米粉10克。做法:1 香菇泡發(fā),去蒂切丁,瘦肉剁泥,青菜切末;2 鍋中入少許油,將香菇丁、肉泥放入,快速翻炒幾下;3放入豆腐,用鍋鏟壓碎,拌勻;4 倒入牛奶,小火稍煮,倒入面粉或米粉拌成糊狀,最后放八青菜末,煮熟即可。鮮蝦鮮蔬面疙瘩材料:面粉100克,雞蛋2個,蝦仁4個,青菜葉50克。做法:1蝦去殼,蝦頭留著備用。青菜切末。雞蛋清、蛋黃分開; 2將雞蛋清一點點倒入面粉,不停用筷子攪動,直到形成細(xì)細(xì)的面疙瘩;3 用油稍煎蝦頭,加入適量水煮一會即成高湯:4 放入蝦仁、鹽,開鍋后下入面疙瘩,煮熟,淋入雞蛋液,加入青菜末,淋入蛋黃即成。排骨土豆豆角燜面材料:油豆角300克,土豆1個,寬面條250克,排骨1條.蒜末、八角、桂皮少量。做法:1油豆角洗凈擇段,土豆去皮切丁,排骨用醬油腌十分鐘:2熱油,爆香蒜末后把排骨炒香,再放入土豆、豆角同炒三分鐘:3放鹽,醬油、八角、桂皮,拌勻后倒熱水,沒過菜稍高些,燉10分鐘;
輔食是什么意思
輔食就是奶粉以外添加的食物。
輔食是什么?
六個月的寶寶能吃什么輔食,要說一下孩子的消化功能和它的消化道的發(fā)育情況,在不同的月份它是不太一樣的。在六個月以前他的消化功能不是很完善,這個時候基本上要靠母乳或者是由人工喂養(yǎng)的奶粉來喂養(yǎng)就夠了。
到六個月的時候他的消化功能逐漸有一些完善,那么可以添加一些泥狀的泥膏樣的食物,像米粉或者是菜泥,可以給一些胡蘿卜泥或者是青菜泥之類的,這些可以增加一些維生素和膳食纖維。
但是添加的時候一定記得要一樣一樣的加,不要加的太急,每一種食物都是少量試著來,如果能夠不出現(xiàn)一些不良反應(yīng),比方便秘或者出現(xiàn)腹瀉,可以接著給他增加。然后可以在一種食物添加比較穩(wěn)定的情況下,再添加另外一種。添加輔食是一個很科學(xué)的問題,既不能太急了,也不能太慢,是按照孩子的生長發(fā)育的規(guī)律來添加
到六個月的時候他的消化功能逐漸有一些完善,那么可以添加一些泥狀的泥膏樣的食物,像米粉或者是菜泥,可以給一些胡蘿卜泥或者是青菜泥之類的,這些可以增加一些維生素和膳食纖維。
但是添加的時候一定記得要一樣一樣的加,不要加的太急,每一種食物都是少量試著來,如果能夠不出現(xiàn)一些不良反應(yīng),比方便秘或者出現(xiàn)腹瀉,可以接著給他增加。然后可以在一種食物添加比較穩(wěn)定的情況下,再添加另外一種。添加輔食是一個很科學(xué)的問題,既不能太急了,也不能太慢,是按照孩子的生長發(fā)育的規(guī)律來添加
小孩子輔食做法大全
小孩子在吃,你可以直接加入一點點南瓜糯米粥,或者是加入適量的西湖牛肉羹,都是比較不錯的哦。
輔食的做法
● 1.番茄土豆燉牛腩 ●
(10月齡+可嘗試)
食材:
姜
番茄
土豆
牛腩
洋蔥
(根據(jù)寶寶吃的量而定)
步驟:
1、牛腩切塊,冷水跟姜一起下鍋,煮開撈起,放入高壓鍋煮軟;
2、煮牛腩期間把番茄土豆切塊,洋蔥切??;
3、洋蔥炒香,下番茄塊翻炒出汁,土豆丁也可以同時煎一下,加水煮開(可用煮牛腩的湯),加入煮軟的牛腩小火燉煮,土豆熟了就可以出鍋啦!
● 2.牛肉蔬菜白醬貝殼面 ●
(12月齡+可嘗試)
食材:
貝殼面 寶寶日常飯量
牛奶 常溫奶的1/3罐
(約70ml)
低筋面粉 1勺
(15ml量勺)
西紅柿 1個
牛肉餡 10-20g
西蘭花 1朵
洋蔥 1大片
蒜 1瓣
奶酪 25g
(擦成絲)
步驟:
1、簡易白醬:面粉倒入牛奶中攪拌均勻,倒入鍋中小火不停攪拌,變成不太濃稠的糊糊關(guān)火;
2、番茄醬:
● 西紅柿去皮切碎,洋蔥和蒜切碎末,西蘭花只保留花的部分并切碎,不要梗;
● 鍋里放一點點油,先炒洋蔥和蒜末,炒到洋蔥變透明放牛肉餡炒至變色;
● 再放西蘭花末炒幾下倒入切好的西紅柿,炒至西紅柿果肉變軟,湯汁變少關(guān)火;
···············我是太長分割線···············
3、炒番茄醬的同時可以把貝殼面煮熟,煮熟后一定要過涼水,然后開口向上碼放進(jìn)烤碗;
4、用小勺先在每個貝殼面中舀一點白醬進(jìn)去,再把番茄醬逐個舀進(jìn)貝殼面中,最后在每個貝殼面上撒上一點奶酪絲。
5、放入烤箱大約180℃,上下火15分鐘左右,烤至奶酪融化即可。(烤箱時間根據(jù)情況調(diào)整)
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