什么樣的丹參最好

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丹參，富含維生素、微量元素鋅、銅、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，具有活血祛瘀、通經(jīng)止痛、清心除煩、涼血消癰之功效，用于胸痹心痛、脘腹脅痛、瘕瘕積聚、熱痹疼痛、瘡瘍腫痛等癥。
作用和功效有：
1.降血糖、降血脂
2.祛瘀汪緩止痛
3.活血
4.防血栓
5.護(hù)肝
丹參能抑制或減輕肝細(xì)胞變性、壞死及炎癥反應(yīng)，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，并有抗纖維化作用；另外，對(duì)結(jié)核桿菌等多種細(xì)菌有抑制作用；
6.抗腫瘤
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
丹參含有豐富的維生素及微量元素鋅、銅、鐵、丹參酮、維生素E、原兒茶酸等，能促進(jìn)毛發(fā)黑色素的生成，亦能改善因微量元素缺乏而造逗陵臘成的白發(fā)、黃發(fā)、頭發(fā)干燥等癥，適量服用丹參對(duì)身體有很多好處。
1、丹參及其成分丹參素和丹參酮均可擴(kuò)張冠脈、增加冠脈血流量、促進(jìn)側(cè)支循環(huán)形成，還可促進(jìn)心肌微的循環(huán)，同時(shí)并不增加心室作功及心肌耗氧量，從而達(dá)到營(yíng)養(yǎng)心肌的功效。
2、丹參改善微循環(huán)的有效成分初步認(rèn)為是丹參素。除此外，丹參還可通過(guò)降低血漿乳酸的含量，從而改善細(xì)胞缺氧所致的代謝障礙。
3、丹參中所含的丹酚酸A、丹酚酸B和丹羅酸的抗氧化作用比維生素E要強(qiáng)百倍，其中以丹酚酸A作用最強(qiáng)。而且丹參能夠通過(guò)抗脂質(zhì)過(guò)氧化山滑的作用保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞。