古箏太極拳催眠純音樂長版

初雪，安妮的仙境，童年，雪之夢，憂傷還是快樂，再見警察，天空之城，alone，故鄉(xiāng)的原風景...不知道這位男生喜歡什么風格的
旗開得勝，gee，oh，it'you ,nobody ,兩只戀人，k歌之王，兩個人的荒島，一首簡單的歌

這些是我收藏的一些輕音樂，希望這也可以給你帶來心靈的慰藉，不論是聽著睡覺，還是剛醒時候聽這些都會使你心情放斗余尺松的indian summerkiss the rainrememberlovesnow 靜靜的雪 班得瑞tearsthe sounds of silencethe way of the wind安妮的仙境 班得瑞白沙灣 班得瑞班得瑞 - 寂靜之音 - 寂靜山林班得瑞 - 童年 - 純鋼琴曲班得瑞 - 仙境 - 鋼琴曲 班德瑞專輯之大自然情詩班得瑞 - 雪之夢 - 班德瑞專輯之大自然情詩初雪 班得瑞春水鋼空高琴曲 - 夢中的婚禮鋼琴曲 - 致愛麗絲 - 貝多芬 輕音樂久石讓毀弊 one summer s day藍色生死戀落日幽谷綿雪-鋼琴曲(1)輕音樂 - 天空之城 - 小提琴 鋼琴版清晨 班得瑞情人節(jié)晴天秋日的私語 理查德人間天上水邊的阿狄麗娜一生愛戀 班得瑞.無止境的見識 班得瑞

1、哥德堡變奏曲

世界上公認的最能治療失眠的古典音樂當屬巴赫的哥德堡變奏曲，樂曲是溫和的、智性的，技藝精深而又流于自然。巴赫不是用情感淹沒一切的音樂家，卻總能將我們置于人類生活的廣闊和無窮中。

自我催眠是通過自我暗示，類似與心里默念，配合上音樂和一定的節(jié)奏完成的。最簡單的額就是高質量睡眠法，初學者成功率僅20%，但是后面加個純情么，是不是暗示自己是一個比較純情的人。。。差不多吧，
樓主可以嘗試閉眼，放松，想象心臟以下十厘米的地方有個和自己一樣的人，跟他說，你是一個純情男生。你為了愛情可以拋棄一切，你只愛你的老婆。。等等自己加，語速輕緩 ，默念。重復多次，要做到心無雜念，

有很多的比如：黃新催眠 廖閱鵬催眠 陳安之的。網(wǎng)上有很多的。如果需要可以找我謝謝！！

1、《月光曲》

《月光曲》是由阿希爾·克洛德·德彪西所創(chuàng)作，整首曲子描繪了月夜寧靜縹緲的景象，讓人不禁產(chǎn)生置身于月光中的感受，鋼琴聲仿佛讓整個世界都安靜了下來，起到了很好的催眠放松作用。

2、《卡門幻想曲》

《卡門幻想曲》匯集了幾段具有西班牙民族風格的旋律而寫的幻想曲，曲中安排有充滿薩拉薩蒂特色的各種小提琴技巧。如驟雨暴風，摧枯拉朽，而細膩之處，委婉曲迂，飄若游絲。

3、《哥德堡變奏曲》

《哥德堡變奏曲》是由約翰·塞巴斯蒂安·巴赫峹，古典音樂，樂曲是溫和的、智性的。變奏曲的形式，是以一個主題，引導出對比命題和對應（反對）命題。

4、《Por una Cabeza》：

《Por una Cabeza》是一首著名的西班牙語探戈歌曲，提琴曲《 Por Una Cabeza 》，由阿根廷的卡洛斯·葛戴爾作曲，Tango風格的曲子。

5、《Sleepsong》

《Sleepsong》神秘園里的的音樂，音樂空靈縹緲，恬靜幽深，凈化心靈，返璞歸真，通透而柔美，憂郁和柔弱中帶著堅強，冥思和心靈的潔凈。

琵琶語，琵琶吟，追風的女兒，故鄉(xiāng)的風景，天之痕

失眠主要是由心理和生理因素引起的，根除病消失。音樂是養(yǎng)神。有一定作用但緩而不除
在加上聽輕音樂可以睡好。

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《催眠醫(yī)生》