e思維公考南音

維生素E膠囊里面不僅包含功效成分d-α-生育酚，還包括其它輔料的，比如一般維生素E產(chǎn)品使用的食用性植物油啊，養(yǎng)生堂用的植物油是紅花籽油和紫蘇油等。

如果純度低的話,
說明功效成分d-α-生育酚含量很少,其實就好象只賣給了你一大堆食用性植物油，說白點好像賣給了您一粒金龍魚的油。

維生素E如果說牌子的話。目前世界上技術(shù)及含量遙遙領(lǐng)先的也只有來益VE了。你可以自己去嘗試吧，試過你就知道了。千萬別買人工合成的，保健品VE大多純度超低，自己一定看好。市場上的保健食品文號的天然VE純度都低于50％。來益牌天然維生素E純度大于96%的。

1?吸收速率不同
如果我們大家想要補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素e的話，那么我推薦大家選擇天然的維生素e。因為經(jīng)過科學(xué)研究表明，人體對于純天然的維生素e的吸收率是比較高的，這種維生素e在到達(dá)體內(nèi)之后能夠經(jīng)過一些具體的處理，然后被人體所利用。一般情況下天然的維生素e也是合成維生素e吸收速率的3.5倍，所以能夠帶來更好的補(bǔ)充效果。
2?副作用不一樣
純天然的維生素e主要是從植物油當(dāng)中提取的，所以它的成分是比較安全無害的，適合人體長期使用。但是在合成維生素e生產(chǎn)的過程當(dāng)中，會使用到一些有毒有害的化學(xué)原料，這些化學(xué)原料如果沒有去除干凈的話，將會粘附在我們口腔以及鼻粘膜上，從而危險我們的身體健康。所以從安全健康的角度來考慮，天然的維生素e是要比合成的維生素e優(yōu)秀很多的。
然維生素e和合成維生素e不僅僅只有在生成途徑上有一些區(qū)別，它們的吸收率以及它們的具體功效也會有很大的區(qū)別。所以對于我們來說，在購買維生素e的時候盡可能買純天然的維生素e，因為這樣效果更好，而且往往毒副作用更少，能夠給我們帶來更好的效果。
TIPS：在選擇上注意兩點：1?看品牌，選擇大品牌，質(zhì)量好，效果佳；2看平臺，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機(jī)制，是否與消費者站在一起，售后有保障。

還有醫(yī)用ve嗎，我只聽過天然的和合成的，

天扒賀薯然春者的貴

合成的 顧名思義 就是化學(xué)合成的，

你說天然的好還是合拍搭成的好，

抗氧化，促進(jìn)水合作用，維生素E(生育酚)
　　-作用
　　維生素E使得水分固定在皮膚的表層，因此能夠改善皮膚的彈性和柔韌性，使皮膚看上去更加柔嫩。它有助于防止皮膚老化、增強(qiáng)維生素A的作用。
　　-富含維生素E的食物
　　在各種植物油、油料作物和人造奶油中含有大量的維生素E。為了滿足人體每日所需的數(shù)量(12毫克)，要求每日要攝入2湯勺的向日葵油、或菜油、或花生油、或者橄欖油。某些黃油、人造奶油或者抹面包片用的肉醬中同樣含有大量的維生素E。
　　記得時不時地用干果來裝點你的水果沙拉。干果中含有豐富的維生素E(100克的杏仁中含有24毫克，100克榛子中含有25毫克……)，還可以用干果來裝點你的白奶酪、蛋糕和各種甜味或咸味的菜肴。
維E即可以內(nèi)服也可以外用，如：秋冬季嘴唇容易干燥脫皮，這時只要將維E膠囊刺破，將里面的維E液體涂直接涂到唇上，一天即可使干燥脫皮的嘴唇恢復(fù)原狀