兒童積極情緒習(xí)慣故事

新入園小朋友可以慢慢的融入到小朋友們中間去玩耍，對(duì)小孩子來說，友誼是個(gè)奇怪的東西，說有就有了

認(rèn)識(shí)七種積極情緒和七種消極情緒



人主要的積極情緒有7種，消極的情緒也有7種。這些情緒或感情的沖動(dòng)，也許可以比作面包中的酵母



，它們將思想的沖動(dòng)從被動(dòng)的狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的狀態(tài)。因此我們可以理解，為何結(jié)合著情緒的思想沖動(dòng)，



比“冷靜的理性”所產(chǎn)生的思想沖動(dòng)，更容易轉(zhuǎn)化為行為。



七種主要的積極情緒是：



1.欲望的情緒

2.信心的情緒

3.愛的情緒

4.性的情緒

5.熱情的情緒

6.依戀的情緒

7.希望的情緒



必須避免的七種主要的消極情緒是：



1.恐懼的情緒

2.嫉妒的情緒

3.怨恨的情緒

4.報(bào)復(fù)的情緒

5.貪婪的情緒

6.迷信的情緒

7.憤怒的情緒



積極的情緒與消極的情緒不能同時(shí)占有你的意識(shí)，其中必定有一種處于支配性的地位。你務(wù)必使你的



積極情緒支配你的心靈，這是你自己的責(zé)任。這方面，習(xí)慣的法則是重要的，它會(huì)來協(xié)助你。人們需要養(yǎng)



成積極情緒的習(xí)慣。









至于影響就是消極情緒會(huì)使人自卑自閉沉默寡言

積極情緒會(huì)使人心情舒暢 熱愛生活什么的

低年級(jí)學(xué)生自己要會(huì)整理學(xué)習(xí)用品和生活用品.高年級(jí)學(xué)生要自己衣服自己洗,自己收拾自己的房間.自己學(xué)著做飯做菜,自己制定每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃和生活計(jì)劃.活動(dòng)后,進(jìn)行總結(jié),先由班級(jí)評(píng)出“生活小能手”,然后學(xué)校召開“我是生活小主人”演講會(huì),讓學(xué)生在大會(huì)上講出自己生活中的做法和感受,最后評(píng)出“生活小主人”.
召開“我的煩惱”主題班會(huì),讓學(xué)生暢所欲言,說出自己在生活中遇到的挫折,學(xué)習(xí)中遇到的困難,師生共同探究解決問題的方法.通過學(xué)習(xí)英雄人物,講英雄人物故事,看英雄人物電影,唱贊美英雄的歌曲,提高自身思想道德素質(zhì),增強(qiáng)自信心.通過努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),博覽群書,大膽創(chuàng)新,勇于探索,提高解決困難的能力.學(xué)校定時(shí)召開“我能行我能贏”演講會(huì),評(píng)出全校的“智多星”和“小勇士”.

淺談 新課程把教學(xué)過程看成是師生交往、積極互動(dòng)、共同發(fā)展的過程。交往意味著人人參與，意味著平等地對(duì)話和交流。課堂上積極發(fā)言對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)是大有幫助的。它可以使學(xué)生注意力集中，聽課效果提高，加深內(nèi)容理解，提高學(xué)生的思維和語言表達(dá)能力。課堂發(fā)言表面是一個(gè)說，實(shí)際上是聽、思維、表達(dá)等方面的反映。但是，在教學(xué)中，我感到學(xué)生在發(fā)言時(shí)害羞、膽怯，課下卻唧唧喳喳。課堂上卻閉口不言。面對(duì)老師提出的問題更是不敢發(fā)言，這是為什么呢？我和同事們探討，他們也深有同感。我上網(wǎng)查資料、看書籍，去找適合學(xué)生的方法，通過自己的實(shí)踐，多多少少有一定的體會(huì)，下面淺談一下自己的做法：一、讓學(xué)生在課堂上消除害怕感“因害怕出錯(cuò)”不敢發(fā)言的學(xué)生大有人在，特別對(duì)后進(jìn)生來說，更是愿意做一個(gè)聽眾，他們把老師的提問當(dāng)作“傷心事”；也有一些學(xué)生想說但又怕別人取笑自己，從而害怕發(fā)言。對(duì)此，影響發(fā)言能力。這樣如此循環(huán)，學(xué)生的發(fā)言水平得不到發(fā)展。課堂上讓學(xué)生回答出錯(cuò)是正?，F(xiàn)象，老師不應(yīng)粗暴的對(duì)待，而是應(yīng)該采取恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。我的具體做法是：二、課堂上調(diào)動(dòng)學(xué)生發(fā)言興趣引導(dǎo)學(xué)生上課積極發(fā)言、動(dòng)手、動(dòng)口、動(dòng)腦相結(jié)合。能夠有效地實(shí)現(xiàn)知識(shí)內(nèi)化。這也是培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的一個(gè)因素。因此，教學(xué)中，我特別重視口語表達(dá)能力。使學(xué)生養(yǎng)成敢于發(fā)言的一種手段。這樣學(xué)生思維被調(diào)動(dòng)。課堂氣氛也活躍課堂效果會(huì)提高。如在教學(xué)一個(gè)口語課《平凡事物中發(fā)現(xiàn)美》這個(gè)訓(xùn)練時(shí)，我設(shè)計(jì)了說話訓(xùn)練。讓每位學(xué)生參與，暢所欲言。在教學(xué)時(shí)，后進(jìn)生更是不離不棄。給他們要求稍低一些，可以說幾句話或兩三段內(nèi)容，只要把中心說出來。對(duì)于基礎(chǔ)好的學(xué)生我要求他們把內(nèi)容說完整，甚至有條有理。然后學(xué)生之間交流。特別是后進(jìn)生只要能大大方方，站起來敢于發(fā)言我就表揚(yáng)，以此培養(yǎng)學(xué)生自信心。小組之間再進(jìn)行小比試。要求：“大大方方‘聲音響亮‘?dāng)⑹龅皿w”。這樣學(xué)生之間發(fā)言精彩的就會(huì)脫穎而出。特別是小組內(nèi)好的學(xué)生幫助后進(jìn)生，互助說。好的學(xué)生會(huì)有成就感，后進(jìn)生也感到同伴對(duì)他的信任。發(fā)言也會(huì)調(diào)動(dòng)起來。因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生的發(fā)言差異不一樣。說的不好的學(xué)生教師多鼓勵(lì)、引導(dǎo)，讓他反復(fù)去練習(xí)。也可以用激勵(lì)性語言評(píng)價(jià)，“相信你，你能行,你提高我為你高興，”“你回答不上來，不要?dú)怵H，再來一次?！笨傊?，學(xué)生們聽到這些語言，上課的情緒會(huì)調(diào)動(dòng)，發(fā)言也會(huì)踴躍。 三、發(fā)言權(quán)公平，不壟斷。課堂上，有的學(xué)生思維敏捷，發(fā)言膽大。老師一提問題總是搶先一步。教師如果不稍加控制。就會(huì)造成這些學(xué)生對(duì)于發(fā)言的壟斷。教師如果不稍加控制。其他同學(xué)沒法施展發(fā)言機(jī)會(huì)。久而久之發(fā)言積極性也消失了，有位教師說，平時(shí)，老師一提問題，發(fā)言快的搶先。其他學(xué)生沒有機(jī)會(huì)。課堂中出現(xiàn)極少數(shù)人發(fā)言。大多數(shù)冷場(chǎng)看到這種情況，為了挽回這個(gè)局面，我與班級(jí)學(xué)生來了個(gè)約定；為了讓每位學(xué)生都顧及到都有發(fā)言機(jī)會(huì)。以后你們舉三次手才可以獲得一次發(fā)言機(jī)會(huì)，有創(chuàng)意，再獎(jiǎng)勵(lì)一次。這樣做，既照顧發(fā)言快的學(xué)生的情緒，又調(diào)動(dòng)了學(xué)生的思維。更多的是讓其余同學(xué)也參與其中，感受發(fā)言的樂趣。如：有一次，我班的學(xué)生在老師提出問題后，發(fā)言積極的學(xué)生首當(dāng)其沖，不善言語的學(xué)生或后進(jìn)生閉口不答，只當(dāng)聽眾。面對(duì)這種情景，我讓發(fā)言積極的學(xué)生去幫助不善發(fā)言的學(xué)生。講課前，我總是和他們談天并采取相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)的 措施。發(fā)言積極和不發(fā)言的配合。如果誰回答不上來他的同伴就會(huì)幫他。他們就有獎(jiǎng)勵(lì)，獲得“一個(gè)小紅旗”或“一個(gè)擁抱”。這樣，學(xué)生的積極性就會(huì)調(diào)動(dòng)。特別是不愛發(fā)言的更有信心。因?yàn)樽屗麄兏械搅税l(fā)言權(quán)的公平。老師對(duì)他們是一碗水端平的?？傊?，學(xué)生課堂發(fā)言積極了，那么學(xué)習(xí)質(zhì)量和效率也會(huì)提高。所以，積極發(fā)言使學(xué)生上課認(rèn)真。使學(xué)生處于一種活躍的思維狀態(tài)，并動(dòng)腦筋。不僅如此，積極發(fā)言還可以鍛煉口才和膽量。為學(xué)生的成長做一個(gè)鋪墊。培養(yǎng)學(xué)生積極發(fā)言的習(xí)慣，不僅是新課程倡導(dǎo)的，也是對(duì)學(xué)生的一種負(fù)責(zé)。內(nèi)容概括：這篇介紹了關(guān)于,我的教學(xué)故事，希望對(duì)你有幫助！

要有毅力和耐力，要知道自己怎么做，不能急于求成。做好早點(diǎn)養(yǎng)

人們的生活水平也在不斷地提高。他們擁有更充分的自由、更好的物質(zhì)享受、更好的教育、更豐富的娛樂。照理說，人們應(yīng)該比過去更加幸福，可事實(shí)卻剛剛相反，他們有巨大的工作和生活壓力，很多人焦慮、抑郁，感到生活不幸福。在20世紀(jì)末的10年研究中，心理學(xué)家開始關(guān)注對(duì)心理疾患的預(yù)防，研究者們發(fā)現(xiàn)，人類的一些積極健康的心理品質(zhì)，如勇氣、樂觀、信仰、希望等，對(duì)于抵御心理疾患起了很大的緩沖作用，因此研究人性的積極方面，研究人類積極健康的心理品質(zhì)，并探索如何增強(qiáng)年輕人這些品質(zhì)，幫助人們不斷發(fā)展自己，從而在根本上，讓人們的生活更加幸福、快樂。這樣，心理學(xué)的研究就會(huì)更有理論和現(xiàn)實(shí)意義。有一個(gè)辛勤的園丁，精心培育著花圃里五顏六色的花。一天，不知從哪兒跑來兩只小貓，在花圃里追趕嬉鬧，等園丁發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，一半的花已經(jīng)被摧殘得花葉凋零。園丁生氣極了，一屁股坐在地上，抱著頭叫道：“你們把我一半的花都?xì)У袅??！币粋€(gè)過路的小男孩看到這一幕，勸說園丁：“你瞧，還有一半花兒仍然開得那么鮮艷。”



　　這個(gè)小故事已經(jīng)向我們展示了積極者與消極者對(duì)同一件事的不同解釋?！胺e極”（positive）一詞源自拉丁文字“positum”，原意是指“實(shí)際而具有建設(shè)性的”或“潛在的”意思，因而現(xiàn)代意義上的“積極”，既包括人外顯的積極，也包括人潛在的積極，而當(dāng)代心理學(xué)中所謂的“積極”，一般是指“正向的”或“主動(dòng)的”含義。



　　上面故事中的小孩兒是積極的，他看到的是花圃中仍然活著的那一半花，而消極的園丁卻只能注意到花圃中敗落的那一半花。當(dāng)你從不同的角度看問題的時(shí)候，你的心態(tài)顯然就不同。生活中我們每一個(gè)人都會(huì)有鮮花被摧毀的時(shí)候，但這并不可怕，可怕的是我們不能看到花圃中剩下的那一半還在盛開的花?？墒?，為什么人們會(huì)有截然不同的看待問題的方式？它們又是怎樣形成的呢？



　　我們每一個(gè)人的活動(dòng)其實(shí)都是為了適應(yīng)周圍環(huán)境的一種自我表達(dá)方式，為了獲得生存和發(fā)展，我們就必須要應(yīng)對(duì)生活中面臨的一些挑戰(zhàn)。一方面，如果我們平時(shí)總是主動(dòng)用積極的行為來應(yīng)對(duì)面臨的問題，就會(huì)形成具有積極性質(zhì)的應(yīng)對(duì)系統(tǒng)，一旦形成積極性質(zhì)的應(yīng)對(duì)系統(tǒng)之后，這個(gè)系統(tǒng)反過來會(huì)促使我們?cè)诮窈蟛扇「嗟姆e極行為。而如果我們平時(shí)總是主動(dòng)用消極行為來應(yīng)對(duì)面臨的問題，就會(huì)形成具有消極特性的應(yīng)對(duì)系統(tǒng)，消極特性的應(yīng)對(duì)系統(tǒng)又會(huì)促使我們?cè)诮窈蟛扇「嗟南麡O行為。另一方面，每個(gè)人應(yīng)對(duì)問題的方式背后一定存在一個(gè)與之相應(yīng)的情感支持系統(tǒng)，假如一個(gè)人從來沒有體驗(yàn)過愛、安全或勝任等，他就很難產(chǎn)生或保持一種積極的應(yīng)對(duì)模式。從這個(gè)角度來看，也可以說，正是某種情感在支撐著我們的應(yīng)對(duì)問題的模式。關(guān)于幸福和快樂的六點(diǎn)秘訣：



　　一、接受自己——無論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)；



　　二、快樂需要意義；



　　三、頭腦說了算；



　　四、身體很重要；



　　五、越簡單越好；



　　六、感激要說出來。



　　下面，和大家一起分享這些秘訣，讓我們更快樂吧！一個(gè)人，如果能夠清楚地認(rèn)知自己、準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)自己，就能夠制定現(xiàn)實(shí)可行的目標(biāo)，進(jìn)而采取有效的行動(dòng)，充分發(fā)揮自己的長處，最終取得成功；相反，一個(gè)人如果不能清楚地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，對(duì)自身的評(píng)價(jià)并不穩(wěn)定，時(shí)而自卑，時(shí)而自負(fù)，就會(huì)影響自身的發(fā)展。心理學(xué)研究表明：如果一個(gè)人能夠接受自己，就說明他沒有明顯的自卑心理，能夠比較客觀地認(rèn)識(shí)自己，心理上比較平衡，他們采取的自我防御越少，社會(huì)適應(yīng)能力就越強(qiáng)。



即便是將動(dòng)物和人置于絕望的環(huán)境中，人為地讓他們無法逃脫失敗或懲罰，仍然有三分之一的個(gè)體不會(huì)放棄，還是做“徒勞”的掙扎與努力。也就是說，群體中天生地存在樂觀差異，少數(shù)個(gè)體是最為樂觀的。他們遇到厄運(yùn)時(shí)，會(huì)認(rèn)為失敗是暫時(shí)的，每個(gè)失敗都有它的原因，不是自己的錯(cuò)，可能是環(huán)境、壞運(yùn)氣或其他因素帶來的后果。這些樂觀的少數(shù)個(gè)體有著以下特征：契訶夫曾經(jīng)說過，要是你的手指不小心被刺傷，那你應(yīng)當(dāng)高興：“挺好的，多虧這根刺不是扎在眼睛里?！比嘶钤谑郎?，總會(huì)有不盡如人意的地方，如果你總以狹隘的心胸，悲觀地盯著生活的陰暗面，那么，憂慮、憂愁等不良情緒就會(huì)找上你、纏住你。俗話說得好，“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”。因此，我們要熱愛生活，養(yǎng)成樂觀向上的生活態(tài)度，善于從身邊尋找快樂，從學(xué)習(xí)和生活中發(fā)掘興趣，從樂觀的角度考慮問題，要相信“只要向著太陽，就不會(huì)有陰影”（Open your heart and let the sun shine in）。



　　樂觀者善于從正向的角度思考問題。任何事物都有兩面性，向消極的一面看，人就憂愁、煩惱；向積極的一面看，人就快樂、滿意。我們的心境并非外界事物賦予的，而是我們自己選擇的悲觀主義者在仔細(xì)盤算著自己對(duì)不同情況的駕馭能力，而樂觀主義者則相信他們駕馭外界因素的能力綽綽有余。悲觀主義者看到的是形勢(shì)中不利的一面，而實(shí)際上，這些不利因素在具體情況下都可以被樂觀主義者有條件地加以利用。著名作家史鐵生在小說《命若琴弦》中講述了一個(gè)故事，說的是一瞎子整天為自己看不到光明而到處求醫(yī)，后來醫(yī)生教他學(xué)彈琴，告訴他等彈斷1000根琴弦眼睛，便自然好了。瞎子高興地學(xué)起了彈琴，于是他的生活每天都在琴聲中愉快地度過，生活越來越充實(shí)。等他彈斷了1000根琴弦時(shí)，眼睛并未復(fù)明，可瞎子已不再煩惱，感到自己的人生更加樂觀和愉快。



　　為自己定目標(biāo)，擁有充實(shí)的生活，投身工作并讓自己忙起來，用有意義的活動(dòng)去占領(lǐng)自己頭腦，把不快樂的情緒擠出去。



　　當(dāng)然，樂觀心態(tài)的形成并非一朝一夕，它需要我們與消極的思維、行為、語言和生活方式進(jìn)行長期的斗爭，需要我們不斷地在挫折與考驗(yàn)中學(xué)習(xí)。這里，送給大家一首美麗的詩，希望能為你注入一些積極的力量：



　　你改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；



　　你不能預(yù)知明天，但可以把握今天；



　　你改變不了環(huán)境，但可以改變自己；



　　你不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容；



　　你不能事事順利，但可以事事盡心；



　　 你不能延伸生命的長度，但可以決定生命的寬度。

但是這種情緒出現(xiàn)的時(shí)候很少 總是這樣，這就不對(duì)了 有這樣的情緒，是在一定的背景下，才能產(chǎn)生，像欣喜若狂，喜極而泣了，不會(huì)因?yàn)橐恍┬∈庐a(chǎn)生 這種情況很少，區(qū)分這些沒多大意義，屬于積極情緒

額……老師講課要有趣……
這樣也算……