滿愿石

視你需要打?qū)毷b備而言，如果是60級(jí)裝備則6級(jí)寶石就是滿寶石，70裝備就是7級(jí)友茄李寶石。其中好遲有一納春種另類的就是裝備特效“無級(jí)別限制”有這個(gè)特效的裝備可以無限砸寶石，即使是0級(jí)裝備也能砸10級(jí)寶石的。

比如一件100的裝備，沒有精致或者無級(jí)別限制的特技，滿寶石就是10段
同理50級(jí)裝備沒那兩個(gè)特級(jí)滿寶石就是5段

【書籍】《巨人的工具》（健康篇）

【字?jǐn)?shù)】768字

【正文】

刷視頻、追綜藝、看電影……凌晨12點(diǎn)，你還捧著手機(jī)，遲遲不肯入睡，沉醉于豐富多彩的夜生活。

如此日復(fù)一日，你發(fā)現(xiàn)自己開始失眠多夢(mèng)、無精打采、身體垮掉。于是，你決心改變現(xiàn)狀，借用巨人的工具，開啟個(gè)人健康管理。

一.改善睡眠有妙招

001洗熱水澡

洗熱水澡不僅可以加速排毒，還能使身體放松、讓大腦安靜下來。在外勞累了一天，睡前洗個(gè)熱水澡，有助于快速入眠。

002安神飲品

3種安神飲品，總有一種有效且適合你：蜂蜜+蘋果醋（2勺蘋果醋1勺蜂蜜，用熱水?dāng)嚢杓纯桑?；焦糖睡前茶（這種飲品男女皆宜的哦）；花菱草提取液（在溫水中加幾滴花菱草提取液即可）

003超覺靜坐

“超覺靜坐”冥想法，是禪修的一種手段，具體做法包括：靜坐、閉目，默念“字句”以排除雜念。建議睡前練習(xí)20分鐘。

004睡眠衛(wèi)生

睡前遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，臥室內(nèi)不能有燈亮著，必須保證漆黑一片，就像夜晚一樣。此外，寢具一定要柔軟。

005降低噪聲

佩戴防噪聲軟枕硅膠耳塞或雙聲道聲音凈化器（白噪機(jī)），可以有效降低環(huán)境噪聲的影響。

二.養(yǎng)成晨間好習(xí)慣

006整理床鋪

整理床鋪這件小事很重要，3分鐘就可以搞定，它會(huì)給你帶來完成一件事情的自豪感，也能幫助你降低壓力感、增強(qiáng)人生掌控感。

007早起晨練

找一套自己喜歡的身體訓(xùn)練方法，每天早晨起床后重復(fù)做5-10次（不超過1分鐘），這種練習(xí)不是訓(xùn)練，類似“晨禱”，它可以有效喚醒自我。

008靜思冥想

選一個(gè)不受外界干擾的地方，最好每天在同一時(shí)間同一地點(diǎn)練習(xí)，這樣更容易集中注意力，讓自己平靜下來，進(jìn)入冥想狀態(tài)。建議每天練10-20分鐘。

009泡一杯茶

推薦三種有助于提高認(rèn)知力及減脂的茶：普洱茶；龍井綠茶（或其他綠茶）；姜黃根粉和姜片。

010晨間日志

每天花5-10分鐘，寫晨間筆記或5分鐘日志。建議以上2種方式交替進(jìn)行：晨間筆記記錄我應(yīng)當(dāng)做什么；5分鐘日志記錄我應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)做什么及怎么做。

這么多巨人的工具，趕緊用起來吧！

最后，愿你睡時(shí)酣然入夢(mèng)，愿你醒來元?dú)鉂M滿。

阿彌陀佛、你心存善念、多行善事
你祈求的是好事、咒語(yǔ)自然靈驗(yàn)！如為父母求健康、為家人求平安等等
您想買房子、只要您努力工作、踏踏實(shí)實(shí)做人，情事莫做壞事、好好修行，自然可以！
如果你練工作都不去，只想借助佛法的力量幫你實(shí)現(xiàn)愿望，我可以告訴你，什么咒語(yǔ)都不可能！
一分舍，十分得！你可以看看《了凡四訓(xùn)》，怎么改變自己的命運(yùn)
如果你想持咒的話
我建議你、一定要學(xué)會(huì)大悲咒！誦讀大悲咒如人飲水、冷暖自知、功德不可思議??！
準(zhǔn)提咒也可以！

其實(shí)我想那轎冊(cè)個(gè)樓主只想知道，為什么許愿石在遇水能困帆拆發(fā)出七彩光這一現(xiàn)象汪棗的原因吧？
其實(shí)我也很好奇。也許這就是許愿石的魅力吧。

薛瓦勒是一個(gè)鄉(xiāng)村的郵差。雖然他的工作很辛苦，工資很少，但是他每天勤勤懇懇地工作，總是把信件及時(shí)送到人們的手中。有一天，他在山路上被一塊石頭絆倒了。他發(fā)現(xiàn)絆倒他的石頭形狀很特別，于是，他便把石頭放在了自己的郵包里。

當(dāng)他把信送到村子里時(shí)，人們發(fā)現(xiàn)他的郵包里除了信之外，還有一塊沉甸甸的石頭。大家覺得很奇怪，便問他為什么要帶著這么沉的一塊石頭走。薛瓦勒取出那塊石頭，向人們炫耀：“你們看啊，這是一塊多么美麗的石頭啊，它的形狀這么特別，你們以前一定沒有見過這樣的石頭。”

人們聽到他這么說，便開始笑他：“這樣的石頭山上到處都是，你帶著這么沉的石頭到處走，負(fù)擔(dān)多重啊，不如把它扔了吧。如果你想要撿這樣的石頭，山上足夠你撿一輩子了。”

薛瓦勒不理會(huì)人們的取笑，不肯扔掉那塊美麗的石頭。他晚上回到家，躺在床上，腦海里忽然冒出這樣一個(gè)念頭：要是我能夠用這樣美麗的石頭建造一個(gè)城堡，那該有多美啊!

從那以后，薛瓦勒每天除了送信之外，都會(huì)帶回一塊石頭。過了不久，他收集了一大堆千姿百態(tài)的石頭?？梢ㄔ煲蛔潜?，這些石頭還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

薛瓦勒意識(shí)到，每天收集一塊石頭的速度太慢了。于是，他開始用獨(dú)輪車送信，這樣每天送信的同時(shí)，他可以推回一車子石頭。

薛瓦勒的行為在人們看來簡(jiǎn)直是瘋了。無論是他的石頭還是他的城堡，都受到了人們的嘲笑?？伤z毫沒有理會(huì)人們?cè)尞惖哪抗狻?br/>
在二十多年的時(shí)間里，薛瓦勒每一天都找石頭、運(yùn)石頭和搭建城堡，在他的住處周圍，漸漸出現(xiàn)了一座又一座的城堡，錯(cuò)落有致，風(fēng)格各異。有清真寺式的，有印度神廟式的，有基督教堂式的……

1905年，薛瓦勒的城堡被法國(guó)一家報(bào)社的記者發(fā)現(xiàn)并撰寫了一篇介紹文章。一時(shí)間，薛瓦勒成為新聞人物。許多人都慕名前來觀賞薛瓦勒的城堡，甚至連當(dāng)時(shí)最有聲望的畢加索大師都專程趕來參觀。如今，薛瓦勒的城堡已經(jīng)成為法國(guó)最著名的風(fēng)景旅游點(diǎn)之一，被命名為“郵差薛瓦勒之理想宮”。據(jù)說，城堡入口處就是當(dāng)年絆倒薛瓦勒的那塊石頭，石頭上還刻著一句話：我想知道一塊有了愿望的石頭能夠走多遠(yuǎn)。

看吳宇森的《劍雨仔答》吧！就是我愿化身石橋，受宴豎五百年風(fēng)吹，五百年日曬，五百年雨打，但求該女晌戚大子從橋上走過…嘿嘿

就是說，各找到各的辛福生活

一起白頭到老，還一種意思是祝你幸福

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